إشترك في الشروق
بيضة واحدة قبل النوم تقضي على الارق
صدر هذا المقال بالنسخة الورقية للشروق - تاريخ النشر : 2019/11/30
قدم أحد أطباء العلاج الطبيعي حلا سهلا للتغلب على الأرق الذي يرافق كثيرين وينغص عليهم النوم بهدوء، بل ويدفع البعض للاستيقاظ أغلب ساعات الليل ونصح الدكتور الامريكي بيتز، طبيب العلاج الطبيعي، بتناول بيضة مسلوقة قبل التوجه إلى السرير مباشرة، قائلا: "ستمنحك جودة نوم أفضل" وأشار الطبيب المتخصص إلى أن تناول ...
التفاصيل تقرؤونها في النسخة الورقية للشروق - تاريخ النشر : 2019/11/30
قدم أحد أطباء العلاج الطبيعي حلا سهلا للتغلب على الأرق الذي يرافق كثيرين وينغص عليهم النوم بهدوء، بل ويدفع البعض للاستيقاظ أغلب ساعات الليل ونصح الدكتور الامريكي بيتز، طبيب العلاج الطبيعي، بتناول بيضة مسلوقة قبل التوجه إلى السرير مباشرة، قائلا: "ستمنحك جودة نوم أفضل" وأشار الطبيب المتخصص إلى أن تناول ...
التفاصيل تقرؤونها في النسخة الورقية للشروق - تاريخ النشر : 2019/11/30
