إشترك في الشروق
تجنبي هذه الوجبات خلال وجبة الفطور
صدر هذا المقال بالنسخة الورقية للشروق - تاريخ النشر : 2019/10/30
أكدنا في مقالاتنا سابقًا على أهمية وجبة الفطور للجسم، وما تجلبه من فيتامينات، معادن، مغذيات نباتية.. واليوم نريد أن نتحدث عن الأطعمة التي يجب تجنبها أثناء هذه الوجبة لأنها تؤدي إلى السمنة، سوء التغذية والجوع بعد بضع ساعات كما تتسبب في الشعور بالتعب والمزاج السيئ.
• عصائر الفاكهة المصنعة وغير ...
التفاصيل تقرؤونها في النسخة الورقية للشروق - تاريخ النشر : 2019/10/30
أكدنا في مقالاتنا سابقًا على أهمية وجبة الفطور للجسم، وما تجلبه من فيتامينات، معادن، مغذيات نباتية.. واليوم نريد أن نتحدث عن الأطعمة التي يجب تجنبها أثناء هذه الوجبة لأنها تؤدي إلى السمنة، سوء التغذية والجوع بعد بضع ساعات كما تتسبب في الشعور بالتعب والمزاج السيئ.
• عصائر الفاكهة المصنعة وغير ...
التفاصيل تقرؤونها في النسخة الورقية للشروق - تاريخ النشر : 2019/10/30
