إشترك في الشروق
كيف تتخلص من عادة التدخين
صدر هذا المقال بالنسخة الورقية للشروق - تاريخ النشر : 2020/02/19
للتوقف عن التدخين بنجاح، ستحتاج إلى معالجة كل من الإدمان والعادات التي تصاحب ذلك، لذا يمكن أن تنجح في تتخلص من عادة التدخين باتباع بعض الطرق في حياتك اليومية للمداومة على التخلص من هذه العادة الضارة مثل:
- المتابعة والاستشارة من قبل الطبيب.
- العلاجات السلوكية (مثل التدريب في حل ...
التفاصيل تقرؤونها في النسخة الورقية للشروق - تاريخ النشر : 2020/02/19
للتوقف عن التدخين بنجاح، ستحتاج إلى معالجة كل من الإدمان والعادات التي تصاحب ذلك، لذا يمكن أن تنجح في تتخلص من عادة التدخين باتباع بعض الطرق في حياتك اليومية للمداومة على التخلص من هذه العادة الضارة مثل:
- المتابعة والاستشارة من قبل الطبيب.
- العلاجات السلوكية (مثل التدريب في حل ...
التفاصيل تقرؤونها في النسخة الورقية للشروق - تاريخ النشر : 2020/02/19
