إشترك في الشروق
كيف تتجنبين أوجاع الظهر أثناء الحمل ؟
صدر هذا المقال بالنسخة الورقية للشروق - تاريخ النشر : 2019/10/09
الإرتخاء مهم جدا في تسهيل الولادة لما يحدثه من اتساع في مفاصل الحوض، إلا أنه قد يوثر في نفس الوقت بشكل سلبي على العمود الفقري حيث ينتج عنه تراخي في الأربطة الداعمة للعمود الفقري وفقراته. ويزيد الأمر سوءا الوضع المألوف الذي تتخذه الحامل بدفع بطنها للأمام وحني ظهرها للخلف.
إن هذا ...
التفاصيل تقرؤونها في النسخة الورقية للشروق - تاريخ النشر : 2019/10/09
الإرتخاء مهم جدا في تسهيل الولادة لما يحدثه من اتساع في مفاصل الحوض، إلا أنه قد يوثر في نفس الوقت بشكل سلبي على العمود الفقري حيث ينتج عنه تراخي في الأربطة الداعمة للعمود الفقري وفقراته. ويزيد الأمر سوءا الوضع المألوف الذي تتخذه الحامل بدفع بطنها للأمام وحني ظهرها للخلف.
إن هذا ...
التفاصيل تقرؤونها في النسخة الورقية للشروق - تاريخ النشر : 2019/10/09
