إشترك في الشروق
نصائح غذائية صيفية
صدر هذا المقال بالنسخة الورقية للشروق - تاريخ النشر : 2020/06/02
تجنب الفواكه الجافة
الفواكه الجافة هي مغذية جدا ولذيذة ، ومع ذلك فإنها تولد حرارة الجسم كما أنها مليئة بالسعرات الحرارية ، في فصل الصيف نحتاج إلى أن تناول الأطعمة الرائعة التي تساعد على خفض درجة الحرارة الأساسية ، وبالتالي يجب أن تفكر في ...
التفاصيل تقرؤونها في النسخة الورقية للشروق - تاريخ النشر : 2020/06/02
تجنب الفواكه الجافة
الفواكه الجافة هي مغذية جدا ولذيذة ، ومع ذلك فإنها تولد حرارة الجسم كما أنها مليئة بالسعرات الحرارية ، في فصل الصيف نحتاج إلى أن تناول الأطعمة الرائعة التي تساعد على خفض درجة الحرارة الأساسية ، وبالتالي يجب أن تفكر في ...
التفاصيل تقرؤونها في النسخة الورقية للشروق - تاريخ النشر : 2020/06/02
