نصائح غذائية صيفية

نصائح غذائية صيفية

صدر هذا المقال بالنسخة الورقية للشروق - تاريخ النشر : 2020/06/02


تجنب الفواكه الجافة الفواكه الجافة هي مغذية جدا ولذيذة ، ومع ذلك فإنها تولد حرارة الجسم كما أنها مليئة بالسعرات الحرارية ، في فصل الصيف نحتاج إلى أن تناول الأطعمة الرائعة التي تساعد على خفض درجة الحرارة الأساسية ، وبالتالي يجب أن تفكر في ...

التفاصيل تقرؤونها في النسخة الورقية للشروق - تاريخ النشر : 2020/06/02

تعليقات الفيسبوك

في نفس السياق

تمنع القرفة الالتهابات وتدعم الجسم بالألياف الغذائية والحديد وعموما فوائدها كثيرة.
00:41 - 2024/09/18
نجح فريق جراحة العيون بالمستشفى الجامعي بقابس في إجراء أول عملية زراعة نسيج أمنيوسي (زراعة قرنية)
17:38 - 2024/09/13
توصلت دراسة جديدة إلى أدلة دامغة على أن فيروس SARS-CoV-2 قد يخفض الخصوبة عند الذكور عن طريق تقليل
16:46 - 2024/09/12
كشفت دراسة حديثة عن خطر صحي مثير للقلق يرتبط بتراكم الدهون في منطقة البطن، التي تضم أعضاء مثل الك
08:44 - 2024/09/12
بدأت شركة "غوغل" بتدريب أحد نماذج الذكاء الاصطناعي الأساسية الخاصة بها باستخدام الإشارات الصوتية
09:02 - 2024/09/04
توصل فريق من العلماء في نيوزيلندا إلى نتائج مثيرة للجدل حول تأثير استخدام الأطفال للهواتف الذكية
08:11 - 2024/09/04
يشير الدكتور ألكسندر مياسنيكوف إلى أن المغنيسيوم يلعب دورا أساسيا في تنظيم حساسية الأنسولين، لذلك
07:52 - 2024/09/03
فيما يعتبر الكثيرون معاجين الأسنان المبيضة وسيلة سهلة للحصول على ابتسامة مشرقة، يحذر خبراء الأسنا
21:56 - 2024/08/31