غلال وخضروات رمضان: البيض المسلوق مفيد والمقلي مضر
صدر هذا المقال بالنسخة الورقية للشروق - تاريخ النشر : 2023/04/19
يكثر التونسيون من تناول البيض في رمضان. ومن المعلوم أن التونسيين يتناولونه مقليا وهو ما يتسبب لهم في مشاكل صحية هم في غنى عنها. وللبيض المسلوق فوائد كثيرة. و يساهم البيض المسلوق في إمداد الجسم بمستويات مثالية من فيتامين د، حيث تمد البيضة الواحدة الجسم بحوالي 0.9 ميكروغرام من فيتامين ...
التفاصيل تقرؤونها في النسخة الورقية للشروق - تاريخ النشر : 2023/04/19

يكثر التونسيون من تناول البيض في رمضان. ومن المعلوم أن التونسيين يتناولونه مقليا وهو ما يتسبب لهم في مشاكل صحية هم في غنى عنها. وللبيض المسلوق فوائد كثيرة. و يساهم البيض المسلوق في إمداد الجسم بمستويات مثالية من فيتامين د، حيث تمد البيضة الواحدة الجسم بحوالي 0.9 ميكروغرام من فيتامين ...
التفاصيل تقرؤونها في النسخة الورقية للشروق - تاريخ النشر : 2023/04/19