على مائدة أمك صنافة .. إعداد الشاف منال دلاعي | جريدة الشروق التونسية

12:40 - 2026/03/01سفارة تونس ببغداد تدعو التونسيين بالعراق الى توخي اقصى درجات الحيطة والحذر
12:30 - 2026/03/01بإذن من رئيس الجمهورية الطفل الفلسطيني إسلام خليل أبو دقة يتوجه من القاهرة إلى تونس للعلاج
12:22 - 2026/03/01تعيين علي رضا أعرافي عضواً في مجلس القيادة الإيراني
12:08 - 2026/03/01بيبان لمدينة 4: حين ينطق التاريخ بلغة الذكاء الاصطناعي
11:39 - 2026/03/01المجلس الاعلى للأمن القومي الإيراني ينعى الخامنئي ويتوعد برد مزلزل ضد المعتدين
10:58 - 2026/03/01قتلى وجرحى باقتحام القنصلية الأمريكية في كراتشي غضبا على مقتل خامنئي
10:48 - 2026/03/01ماهو حجم القوات التي حشدتها الولايات المتحدة الأمريكية في الشرق الأوسط ضد إيران؟
09:59 - 2026/03/01الجيش الاحتلال يعلن شن هجوم جوي واسع النطاق على طهران
09:45 - 2026/03/01إصابة عامل بعد تعرض ميناء الدقم العُماني لمسيرتين إيرانيتين
09:41 - 2026/03/01إيران تؤكد مقتل قائد الحرس الثوري ومستشار خامنئي

صدر هذا المقال بالنسخة الورقية للشروق - تاريخ النشر : 2026/03/01

دبارة اليوم سلاطة فجل و سفنارية/ البرودو التونسي/ سردينة محشية / تسطيرة تونسية/ الصمصة التونسية. سلاطة فجل وسفنارية المقادير : 2 فجلة متوسطة الحجم 2 سفنارية متوسطة الحجم ½ باقة معندوس مفرومة 1 ملعقة صغيرة ثوم مدقوق 1 بصلة صغيرة مفرومة صوص السلاطة: ¼ كوب عصير ليمون ¼ كوب زيت زيتون ربع ملعقة صغيرة كمون ملح حسب الحاجة للتزيين : رشة ...

التفاصيل تقرؤونها في النسخة الورقية للشروق - تاريخ النشر : 2026/03/01

تعليقات الفيسبوك

في نفس السياق

شروق الجمعة

من ثمرات الصوم : عبد الرحمان بن خلدون (1332م ـ 1406م): مُؤسس علم الاجتماع

ولد عبد الرحمان بن خلدون بنهج تربة الباي بتونس العاصمة عام 1332م ونشأ في بيت علم ومجد فحفظ القرآ

07:00 - 2026/03/01

شروق الجمعة

زاوية سيدي حمد الغوث ... عالـم الدين الذي قاوم الاستبداد

ولد الشيخ حمد بن علي بن المحجوب النفزاوي شهر الغوث عام 840 ه /1423م بمطقة نفزاوة ,وحفظ القران وهو

07:00 - 2026/03/01

شروق الجمعة

أنوار على الحقيقة : السيدة عائشة وحادثة الإفك

إنّ سورة النور من السور الغنية بالأحكام التي تحفظ الأعراض وتصون المجتمع، وتحمي المرأة من الاتهام

07:00 - 2026/03/01

شروق الجمعة

تونس السبّاقة (6) زينب النفزاوية صانعة مرّاكش

هي زينب بنت إسحاق النفزاوية، ولدت عام 464 هجري الموافق لـ 1072 ميلادي، وتعود جذورها إلى قبيلة نفز

07:00 - 2026/03/01

شروق الجمعة

علماء في الإسلام ..رحلة الدواء من الحبوب إلى الحقن

تخيل نفسك في مستشفى صغير في بغداد أو قرطبة في القرن العاشر، حيث يمر الطبيب على مرضاه بروية، يحمل

07:00 - 2026/03/01

شروق الجمعة

توزر ..مساعدات المسنين في الشهر الكريم

قامت جمعية رعاية المسنين، بمناسبة شهر رمضان، بحملة في مختلف المعتمديات، لتوزيع المساعدات على مجمو

07:00 - 2026/03/01

شروق الجمعة

معالم ومواقع ...فسقيّة الفندري بصفاقس.. انشات في القرن 9 ميلادي

عُرفت مدينة صفاقس في تاريخها الطويل بندرة الماء العذب الصالح للشراب ، ففكر أبناؤنا في استنباط ط

07:00 - 2026/03/01

شروق الجمعة

ذكريات رمضان ...عمر القاسمي (قفصة).. رمضان الطفولة بنكهة لا تنسى

السيد عمر الڨاسمي أصيل ڨفصة ، متفقد عام تعليم ابتدائي، شاعر ، التقيناه في مصافحة رمضانية ، فحدّث

07:00 - 2026/03/01

جميع الحقوق © محفوظة لدار الأنوار
و يحظر نشر أو توزيع أو طبع أي مادة دون إذن مسبق من جريدة الشروق