أسباب تقلب المزاج في رمضان | جريدة الشروق التونسية

17:47 - 2025/05/11لاليغا الاسبانية.. برشلونة ينتصر على ريال مدريد يقترب من حسم اللقب
17:28 - 2025/05/11الرابطة الأولى.. نتائج الدفعة الثانية من مواجهات الجولة 29 والترتيب
17:07 - 2025/05/11الترجي بطل الموسم في كرة القدم
16:57 - 2025/05/11الأهلي المصري يتخذ قرارا صادما لعلي معلول
16:38 - 2025/05/11الجمعية التونسية للعسكريين المتقاعدين ببن عون تكرم الجيل المؤسس من المربين بالجهة‎
16:18 - 2025/05/11وزير الفلاحة.. "عدد الأضاحي يكفي لحاجيات التونسيين وقريبا سيتم تسقيف الأسعار"
15:06 - 2025/05/11مرشح تونس الحبيب عمار: "مواصلة العمل بالمنوال السياحي الحالي سيحطم القطاع ولا بد من رؤية جديدة"
14:50 - 2025/05/11كاس العرب للمنتخبات لكرة اليد: المنتخب التونسي يفوز على نظيره الاماراتي
14:05 - 2025/05/11 شركة تونسية ناشئة تجدّد حلا من أجل تيسير النفاذ إلى المياه والحدّ من التلوث البلاستيكي
13:37 - 2025/05/11نحو إعداد منصة رقمية خاصة بالترخيص للتصرف في الملك العمومي للمياه

صدر هذا المقال بالنسخة الورقية للشروق - تاريخ النشر : 2023/04/19

يعاني الكثيرون من تقلب المزاج بشكل واضح خلال ساعات الصيام، إذ تمر أوقات النهار عليهم بصعوبة نتيجة عدم تناول الطعام لساعات طويلة. ويختلف إيقاع الساعة البيولوجية للجسم بشكل كبير في رمضان، حيث تضطرب وتتغير مواعيد النوم وتناول الوجبات، وتكون أول وجبة نتناولها في المساء وآخر وجبة قبل الفجر، مما يؤثر على ...

التفاصيل تقرؤونها في النسخة الورقية للشروق - تاريخ النشر : 2023/04/19

تعليقات الفيسبوك

في نفس السياق

طبّ و صحّة

مختصون يحذرون من الاستعمال العشوائي للمكملات الغذائية

حذّر مختصّون في البيولوجيا والتغذية، اليوم الأربعاء، من الاستعمال العشوائي للمكملات الغذائية من أ

14:07 - 2025/05/07

طبّ و صحّة

دراسة: 68 % من التونسيين يستمعون إلى الموسيقى بصوت مرتفع

أبرزت دراسة حول إدراك المواطن التونسي للمخاطر المرتبطة بالتعرض إلى الضجيج أنجزتها الوكالة الوطنية

13:50 - 2025/05/06

طبّ و صحّة

الجمعية التونسية لأمراض وجراحة القلب والشرايين تنظم سلسلة من القوافل الصحية

تنظم الجمعية التونسية لامراض وجراحة القلب والشرايين، سلسلة من القوافل الصحية، بعدد من جهات الجمهو

12:40 - 2025/04/27

طبّ و صحّة

"علاج ثوري".. عالم عراقي يسجل براءة اختراع في الولايات المتحدة لمرض التوحد

سجل العالم العراقي عادل عبد الرحمن صديق الصالحي براءة اختراع رسمية في الولايات المتحدة الأمريكية

00:41 - 2025/04/26

طبّ و صحّة

لأول مرّة في تونس.. نجاح عملية زرع قرنية بتقنية جديدة ودقيقة

تمكّن الفريق الطبي بقسم العيون بالمستشفى الجامعي شارل نيكول، هذا الأسبوع، من إجراء أول عملية زرع

22:02 - 2025/04/19

طبّ و صحّة

ريم عبد الملك: اللقاح المضاد لفيروس الورم الحٌليمي فعّال وآمن

أفادت الأستاذة في الأمراض الجرثومية، ريم عبد الملك، بأن اللقاح المضاد لفيروس الورم الحٌليمي "اتش

17:22 - 2025/04/17

طبّ و صحّة

تونسي على 10 مصاب بمرض الكلى وأكثر من 1500 ينظرون زرع كلية

قال رئيس الجمعية التونسية لامراض الكلى وزرع الكلى وتصفية الدم، رئيس قسم امراض الكلى بالمستشفى الج

14:31 - 2025/04/15

طبّ و صحّة

اكتشاف علاقة خفية بين السمع وصحة القلب

كشفت دراسة حديثة أجراها باحثون صينيون علاقة مقلقة بين ضعف السمع وزيادة خطر الإصابة بفشل القلب.

01:14 - 2025/04/11

جميع الحقوق © محفوظة لدار الأنوار
و يحظر نشر أو توزيع أو طبع أي مادة دون إذن مسبق من جريدة الشروق