طبّ و صحّة

حذر المختص في علم الفيروسات محجوب العوني،اليوم السبت، من استهلاك الحليب غير المبستر الذي من شأنه أن يتسبب في الإصابة بعدة أمراض

سلاطة بايا غنوج -المقادير:  أربع حبات كبيرةٍ من الباذنجان . أربعون غراماً من الثَّوم المهْروس

تعد الغلال بشتى أنواعها مفيدة للصائم في رمضان، وخاصة إذا كانت درجات الحرارة مرتفعة خلال شهر رمضان.

لصيام شهر رمضان المبارك آثار على جسم الصائم تشمل النواحي البدنية والنفسية.

تعلق فوائد العسل بالعديد من الخصائص الصحية التي تعود على جسم الإنسان وأهمها: 1 - مصدر للطاقة للكبار والصغار

قال الأخصائي في أمراض القلب والشرايين ذاكر لهيذب إنه ينصح بممارسة الرياضة خلال شهر رمضان قبل ساعتين من موعد الإفطار أو ساعتين م

سلاطة مفورة بالمايونيز -المقادير: 2 جزر 2 بطاطا 2 بيتراف (اختياري) 100 غ من جلبانة

من النصائح الطبيّة التي يمكن ان نوجهها لمرضى  القلب نذكر:  استشارة الطبيب قبل الصيام، فهو الذي يقرر صيام المريض من عدمه.

تحتوي  الفراولة على العديد من الفوائد التي يحتاجها الصائم وهي كالاتي: 1: تساعد الفراولة فى تقوية الذاكرة.

يمثّل شهر رمضان فرصة ذهبية لبناء نظام حياة صحي جديد خصوصاً للمراهقين، حيث تعتبر مرحلة المراهقة الأهم للنمو الجسدي والعقلي.