فوائد تناول التمر قبل النوم | جريدة الشروق التونسية

01:10 - 2025/06/10استعدادات كبيرة في المدن الليبية لاستقبال قافلة "الصمود" المتجهة إلى غزة
00:49 - 2025/06/10سمكة قرش تسقط من السماء فوق ملعب غولف في الولايات المتحدة
00:25 - 2025/06/10ليييا.. دعوى جنائية ضد عناصر من "الأمن المركزي" و"دعم الاستقرار"
23:41 - 2025/06/09تأجيل محاكمة احمد الورغمي القيادي بالنهضة
23:22 - 2025/06/09أسرار يخفيها الغلاف الجوي لكوكب الزهرة!
22:59 - 2025/06/09ملف الحصول على قروض دون ضمانات.. 7 جويلية محاكمة رجل الأعمال عبد الحكيم هميلة
22:32 - 2025/06/09المدعي العام في كاليفورنيا.. ترامب "داس" سيادة الولاية بإعطائه الأوامر لنشر الحرس الوطني
22:07 - 2025/06/09وزارة النقل تمضي العقد العام لاقتناء 418 حافلة جديدة
21:57 - 2025/06/09اهالي بنقردان يخرجون بالالاف لاستقبال قافلة الصمود لكسر الحصار عن غزة
21:42 - 2025/06/09الدوري الإفريقي لكرة السلة.. الإتحاد المنستيري يغادر من ربع النهائي

صدر هذا المقال بالنسخة الورقية للشروق - تاريخ النشر : 2018/12/25

من العناصر الغذائية التي يتم وصفها باستمرار خلال مختلف المراحل الغذائية هو التمر، كونه غنيا بالمعادن والفيتامينات، ويعتبر من المأكولات ذات الفوائد الصحية العالية، حيث يمكنه أن يزيد من الطاقة الجسدية ويساعد على امداد الجسم بالعديد من الأمور الايجابية. اليك اليوم في هذا الموضوع ابرز فوائد التمر قبل النوم. ...

التفاصيل تقرؤونها في النسخة الورقية للشروق - تاريخ النشر : 2018/12/25

تعليقات الفيسبوك

في نفس السياق

طبّ و صحّة

فريق قسم جراحة الجهاز الهضمي "أ" بمستشفى الرابطة ينجز تقنية متقدمة لعلاج سرطانات البطن

أنجز فريق قسم جراحة الجهاز الهضمي "أ" بمستشفى الرابطة، برئاسة الدكتور منتصر قاسم، نقلة نوعية في ع

23:23 - 2025/06/05

طبّ و صحّة

ثورة طبية جديدة.. تقنية مبتكرة لإزالة جلطات الدم بفعالية مذهلة

طوّر فريق بحثي في جامعة ستانفورد تقنية مبتكرة لإزالة الجلطات الدموية تفوق فعالية الطرق الحالية بأ

15:43 - 2025/06/05

طبّ و صحّة

دراسة جديدة.. الطريق لعلاج أوجاع الركبة يبدأ من الأذن

توصل فريق من الباحثين في الولايات المتحدة إلى طريقة جديدة لتخفيف أوجاع الركبة عن طريق تحفيز العصب

16:47 - 2025/06/03

طبّ و صحّة

هيئة السلامة الصحية تقدم جملة من التوصيات الوقائية لضمان سلامة الأضاحي

بمناسبة اقتراب عيد الأضحى، أصدرت الهيئة الوطنية للسلامة الصحية للمنتجات الغذائية، اليوم الثلاثاء،

11:28 - 2025/06/03

طبّ و صحّة

منظمة الصحة العالمية تدعو الحكومات إلى حظر جميع منتجات التبغ والنيكوتين المنكّهة

دعت منظمة الصحة العالمية الحكومات والدول الاعضاء الى حظر جميع منتجات التبغ والنيكوتين المنكّهة، و

17:29 - 2025/05/31

طبّ و صحّة

عميد الأطباء البياطرة.. هذه شروط اختيار أضاحي العيد

أوضح عميد الأطباء البياطرة، أحمد رجب مساء اليوم الأربعاء، بأن هناك عدة شروط وجب أخذها بعين الاعتب

20:46 - 2025/05/28

طبّ و صحّة

دراسة: الجلوس لفترات طويلة قد يسبّب الزهايمر

كشفت دراسة علمية أن الجلوس لفترات طويلة يؤدي إلى انكماش حجم المخ، حتى في حالة القيام بتدريبات ريا

11:35 - 2025/05/27

طبّ و صحّة

وزارة الصحة.. الناموس يمكن ان ينقل امراضا فيروسية وهكذا نحمي انفسنا مه

قدمت وزارة الصحة اليوم الأحد 25 ماي 2025 جملة من التوصيات للحماية من الناموس و الأمراض المنقولة

18:23 - 2025/05/25

جميع الحقوق © محفوظة لدار الأنوار
و يحظر نشر أو توزيع أو طبع أي مادة دون إذن مسبق من جريدة الشروق