إشترك في الشروق
غلال وخضروات رمضان..الطماطم غنية بالمــــاء وتحمي من السرطانات
صدر هذا المقال بالنسخة الورقية للشروق - تاريخ النشر : 2023/04/03
تحتوي الطماطم كما نعرف جميعاً على نسبة ماء كبيرة،وفيتامين c،وفيتامين A،ونسبة كبيرة جداً من البوتاسيوم والكالسيوم والمغنيسيوم والفسفور والألياف الغذائية، ويستطيع الإنسان أن يحصل على كل فوائدها الصحية إذا تناولها على الريق على معدة فارغة من الطعام.
وتحمي البندورة الجسم من السرطانات المختلفة خاصةً: سرطان الرئة والقولون والمستقيم لاحتوائها على كمية ...
التفاصيل تقرؤونها في النسخة الورقية للشروق - تاريخ النشر : 2023/04/03
تحتوي الطماطم كما نعرف جميعاً على نسبة ماء كبيرة،وفيتامين c،وفيتامين A،ونسبة كبيرة جداً من البوتاسيوم والكالسيوم والمغنيسيوم والفسفور والألياف الغذائية، ويستطيع الإنسان أن يحصل على كل فوائدها الصحية إذا تناولها على الريق على معدة فارغة من الطعام.
وتحمي البندورة الجسم من السرطانات المختلفة خاصةً: سرطان الرئة والقولون والمستقيم لاحتوائها على كمية ...
التفاصيل تقرؤونها في النسخة الورقية للشروق - تاريخ النشر : 2023/04/03
