دبارة اليوم | جريدة الشروق التونسية

00:55 - 2026/09/22مجموعة مسلحة في ليبيا تغلق خطا لنقل النفط الخام
00:45 - 2026/09/22إنفانتينو يفتح باب النقاش ويقترح إجراء مشاورات حول إصلاح الفيفا
00:25 - 2026/09/22الليلة وصباح الغد: ضباب كثيف بعدة مناطق
00:01 - 2026/09/22وزير الخارجية يشارك في اجتماع فريق اتصال منظمة التعاون الإسلامي بشأن مسلمي أوروبا
23:19 - 2026/09/21المصالح البيطرية ترفع نسق العمل لتعزيز الجاهزية ومواجهة المخاطر الصحية الحيوانية
22:53 - 2026/09/21ترامب يرد على المقاطعة الإعلامية بهجوم قاسٍ.. "يقللون من إنجازاتي"
22:40 - 2026/09/21جندوبة: انزلاقات أرضية بالطريق الوطنية 17 ووزارة التجهيز تتعهد بالمعالجة والصيانة
22:34 - 2026/09/21تونس تُجدد تمسّكها بوحدة ليبيا والحل الليبي-الليبي
22:00 - 2026/09/21غدا: اضطراب وانقطاع في توزيع الماء في أحياء بمعتمدية رادس
21:47 - 2026/09/21مهرجان بلغراد الدولي للمسرح: تتويج مسرحية الهاربات بجائزة "يوفان شيريلوف" الخاصة

صدر هذا المقال بالنسخة الورقية للشروق - تاريخ النشر : 2023/03/28

سلاطة روز -المقادير 250 غ رز 2قرون فلفل 2حبات طماطم تن زيتون اكحل واخضر زيت زيتون بيض مسلوق *طريقة التحضير: نخلط الرز مع قليل من الملح وقليل من الزيت وقليل من الكركم ونطهوه في الكسكاس نتركه يفور ثم نفرغه في وعاء ونقطع طماطم والفلفل الى مكعبات والبيض المسلوق الي دوائر. نضيف التن وزيتون وزيت الزيتون ونخلط كل شيء مع بعضه ...

التفاصيل تقرؤونها في النسخة الورقية للشروق - تاريخ النشر : 2023/03/28

إعداد الشاف منال دلاعي

تعليقات الفيسبوك

في نفس السياق

طبّ و صحّة

الدكتور رياض قويدر: الزهايمر ينتج عن تداخل بين عوامل جينية وعوامل خطر صحية وسلوكية

حذر رئيس قسم الأعصاب لمستشفى الرازي رياض قويدر من عديد العوامل التي يمكن أن تكون أرضية هشة للزهاي

16:11 - 2026/09/20

طبّ و صحّة

دراسة علمية تكشف أن التوتر اليومي يتحول إلى تهديد جسدي صامت

كشفت دراسة علمية بريطانية جديدة أن التوتر المزمن الناجم عن الحياة اليومية قد يسبب تغيرات بنيوية د

12:44 - 2026/09/20

طبّ و صحّة

اكتشاف سبب جديد يمكن أن يهدّد صحة القلب

يرتبط التعرض للضوء ليلا بتغيرات في بنية القلب ووظيفته، وقد يكون أحد العوامل التي تزيد من خطر الإص

23:22 - 2026/09/12

طبّ و صحّة

هيئة الغذاء والدواء الأمريكية تمنح تراخيص «منتجات التبغ ذات المخاطر المعدّلة» (MRTP) لـ20 منتجًا من أكياس النيكوتين ZYN

بموجب قرار هيئة الغذاء والدواء الأمريكية، أصبحت ZYN أول علامة تجارية لأكياس النيكوتين تحصل على تر

09:42 - 2026/09/08

طبّ و صحّة

زرع الأعضاء: 11 متبرعًا ينقذون حياة 31 مريضًا منذ أفريل 2026

شهد نشاط المركز الوطني للنهوض بزرع الأعضاء، خلال الفترة الأخيرة، حركية متجددة وارتفاعا في عدد الع

13:03 - 2026/08/18

طبّ و صحّة

ارتفاع حصيلة وفيات إيبولا في الكونغو الديمقراطية

أظهرت بيانات حكومية، الأحد، أن التفشي الحالي لفيروس «إيبولا» في جمهورية الكونغو الديمقراطية أودى

10:51 - 2026/08/17

طبّ و صحّة

الكونغو: تفشي إيبولا يمتد إلى إقليم سادس في شمال شرق البلاد

13:52 - 2026/08/14

طبّ و صحّة

دراسة تغير نظرتنا إلى الألبان كاملة الدسم وتكشف تأثيرها الحقيقي على الصحة

في تحد للتوصيات الغذائية التقليدية، وجد باحثون أن تناول الألبان كاملة الدسم بانتظام آمن ولا يؤثر

00:40 - 2026/08/14

جميع الحقوق © محفوظة لدار الأنوار
و يحظر نشر أو توزيع أو طبع أي مادة دون إذن مسبق من جريدة الشروق