الشوكولاتة تقلل من اضطرابات القلب المختلفة

الشوكولاتة تقلل من اضطرابات القلب المختلفة

تاريخ النشر : 17:42 - 2019/02/17

أظهرت نتائج دراسات عديدة أن تناول الشوكولاتة بصورة دورية منتظمة يقلل من احتمال الإصابة باضطرابات القلب المختلفة.
ونشرت مجلة القلب الأمريكية (American Heart Journal) مقالا عن فوائد الشوكولاتة في تعزيز صحة القلب.
وأثبت أخصائيو أمراض القلب، أن تناول 28 غراما من الشوكولاتة في الأسبوع، يخفض من خطر الإصابة بقصور القلب بنسبة 18%.
كما أثبت الأخصائيون وجود علاقة بين تناول الشوكولاتة بصورة منتظمة وانخفاض احتمال الإصابة بالرجفان الأذيني الذي يتميز بعدم انتظام ضربات القلب.
ويشير أحد الأخصائيين إلى أن الحديث يدور بالدرجة الأولى عن الشوكولاتة المحتوية على ما لا يقل عن 70% كاكاو. وبفضل خصائص الكاكاو المضادة للأكسدة واحتواء الشوكولاتة على نسبة عالية من المغنيسيوم، فإنها تحسن عمل الأوعية الدموية وتخفض من الالتهابات، وتساعد منظومة المناعة على تنظيم تكون الصفائح الدموية.
 

تعليقات الفيسبوك

في نفس السياق

فيها قول «قفزة الأحد الرياضي»
07:00 - 2025/06/20
لم تكتفِ الدول التكنولوجية الكبرى مثل الولايات المتحدة والصين واليابان بتطوير روبوتات ذكاء اصطناع
07:00 - 2025/06/14
أعلنت الممثلة المصرى بشرى رزة، يوم الأربعاء، عن انفصالها رسميا عن زوجها خالد حميدة، بعد زواج استم
10:30 - 2025/06/13
في واحدة من أكثر الكوارث الجوية مأساوية هذا العام، تحطّمت طائرة "بوينغ 787 دريملاينر" تابعة لشركة
09:17 - 2025/06/13
فيها قول ضدّان
07:00 - 2025/06/13
إن الممارسة الاعلامية فعل إبداعي بالأساس إذ تعتمد بالاضافة إلى الالمام بما يحدث وبمكوناته وخلفيات
07:00 - 2025/06/13
لقي متسلق جبال يوناني مصرعه إثر هجوم دب بري عليه ودفعه إلى وادٍ عميق، أثناء رحلة تنزّه في منطقة جبلي
12:56 - 2025/06/11