الشوكولاتة تقلل من اضطرابات القلب المختلفة

الشوكولاتة تقلل من اضطرابات القلب المختلفة

تاريخ النشر : 17:42 - 2019/02/17

أظهرت نتائج دراسات عديدة أن تناول الشوكولاتة بصورة دورية منتظمة يقلل من احتمال الإصابة باضطرابات القلب المختلفة.
ونشرت مجلة القلب الأمريكية (American Heart Journal) مقالا عن فوائد الشوكولاتة في تعزيز صحة القلب.
وأثبت أخصائيو أمراض القلب، أن تناول 28 غراما من الشوكولاتة في الأسبوع، يخفض من خطر الإصابة بقصور القلب بنسبة 18%.
كما أثبت الأخصائيون وجود علاقة بين تناول الشوكولاتة بصورة منتظمة وانخفاض احتمال الإصابة بالرجفان الأذيني الذي يتميز بعدم انتظام ضربات القلب.
ويشير أحد الأخصائيين إلى أن الحديث يدور بالدرجة الأولى عن الشوكولاتة المحتوية على ما لا يقل عن 70% كاكاو. وبفضل خصائص الكاكاو المضادة للأكسدة واحتواء الشوكولاتة على نسبة عالية من المغنيسيوم، فإنها تحسن عمل الأوعية الدموية وتخفض من الالتهابات، وتساعد منظومة المناعة على تنظيم تكون الصفائح الدموية.
 

تعليقات الفيسبوك

في نفس السياق

احتفل مغني الراب الأمريكي "تيكاشي 6ix9ine" بخروجه من السجن الفيدرالي في بروكلين، باستعراض دمية "س
22:47 - 2026/04/04
كرّمت السلطات التركية الطفلة السورية "رحاف" (12 عاماً) في ولاية هاتاي جنوب تركيا، بعد أن عثرت على
21:26 - 2026/04/03
من المنتظر أن تشهد تونس خلال السنة الحالية (2026) والسنة القادمة (2027) ظاهرتين فلكيتين بارزتين ت
20:38 - 2026/04/03
وأثارت هذه الأنباء والصور المتداولة مخاوف كبيرة من تسلله إلى المناطق السكنية أو مهاجمته للأهالي و
00:23 - 2026/04/03
قالت الشرطة الإيطالية إن أربعة لصوص سرقوا من متحف ريفي، قبل أسبوع، لوحات ثمينة تقدّر قيمتها بملاي
23:28 - 2026/03/30
نظم القائمون على اليانصيب في بريطانيا حملة في شوارع لندن للبحث عن فائز فقدته الجهات المنظمة، ولم
01:38 - 2026/03/24
ينتشر في الولايات المتحدة نوع من العناكب يعرف باسم "عنكبوت جورو" ذي اللون الأصفر الزاهي، وسط تحذي
23:46 - 2026/03/20
أصدر المعهد القومي للبحوث الفلكية والجيوفيزيقية في مصر بيانا رسميا يفصل ميلاد هلال شهر شوال 1447
00:31 - 2026/03/17