الخضـراوات تقوّي قدرات طفلك العقلية
صدر هذا المقال بالنسخة الورقية للشروق - تاريخ النشر : 2020/01/30
كشفت دراسة امريكية أن الأطفال الذين يتناولون الخضراوات بانتظام يتمتعون بقدرات عقلية أفضل ونقلت صحيفة "صن" البريطانية عن جامعة "بنسلفانيا" الأمريكية أن الخضراوات غنية بالحديد؛ ما يزيد المادة الرمادية في منطقة ضرورية في المخ للتفكير والذاكرة.
وتضم قائمة الأطعمة الغنية بالحديد: الخضراوات الورقية الداكنة مثل السبانخ والبروكلي والجرجير، إضافة إلى العدس ...
التفاصيل تقرؤونها في النسخة الورقية للشروق - تاريخ النشر : 2020/01/30

كشفت دراسة امريكية أن الأطفال الذين يتناولون الخضراوات بانتظام يتمتعون بقدرات عقلية أفضل ونقلت صحيفة "صن" البريطانية عن جامعة "بنسلفانيا" الأمريكية أن الخضراوات غنية بالحديد؛ ما يزيد المادة الرمادية في منطقة ضرورية في المخ للتفكير والذاكرة.
وتضم قائمة الأطعمة الغنية بالحديد: الخضراوات الورقية الداكنة مثل السبانخ والبروكلي والجرجير، إضافة إلى العدس ...
التفاصيل تقرؤونها في النسخة الورقية للشروق - تاريخ النشر : 2020/01/30