حقائق عن التمارين الرياضية وحرق الدهون | جريدة الشروق التونسية

01:32 - 2025/06/17ماكرون.. ترامب أبلغ زعماء مجموعة السبع بوجود مناقشات للتوصل إلى وقف إطلاق نار بين إسرائيل وإيران
01:15 - 2025/06/17الحرس الثوري الايراني يأمر بإخلاء جميع مدن إسرائيل
00:41 - 2025/06/17في 5 سنوات.. 11 مليار دولار خسائر غانا من تهريب الذهب
00:20 - 2025/06/17اسرائيل تتآكل من الداخل وانفجار مجتمعي على الابواب
23:18 - 2025/06/16بعد تسجيل 121 حريقا في 15 يوما.. بن الشيخ يشدد على ضرورة حماية المحاصيل والغابات
22:59 - 2025/06/16مجموعة الترجي في مونديال الأندية.. تشلسي يفوز على لوس أنجلوس الأمريكي
22:35 - 2025/06/16تسبب في انقطاع بثها.. أنباء عن تعرض القناة 14 العبرية لهجوم سيبراني
21:59 - 2025/06/16بسبب دمية فينيسيوس.. الحكم بالسجن على 4 أشخاص
21:34 - 2025/06/16فيما الخارجية الليبية تعلن اطلاق سراح الموقوفين.. قافلة الصمود تؤكد عدم تسلمهم
21:16 - 2025/06/16إيران تعلن إطلاق عملية مركّبة بالمسيّرات والصواريخ نحو تل أبيب وحيفا

صدر هذا المقال بالنسخة الورقية للشروق - تاريخ النشر : 2020/01/03

كيف يمكن للتمارين أن تساعد في حرق الدهون، وماذا يجري في أجسامنا عندما نتدرب؟ ميزان الطاقة ميزان اللياقة يجب أن تعرفي أن أساس قاعدة خسارة الوزن أو زيادته بمنتهى البساطة. إنه إيجاد التوازن بين كمية الوحدات الحرارية التي تدخل الجسم والكمية المحروقة من الطاقة أو الوحدات الحرارية. اذا تناولتِ ...

التفاصيل تقرؤونها في النسخة الورقية للشروق - تاريخ النشر : 2020/01/03

تعليقات الفيسبوك

في نفس السياق

طبّ و صحّة

فريق قسم جراحة الجهاز الهضمي "أ" بمستشفى الرابطة ينجز تقنية متقدمة لعلاج سرطانات البطن

أنجز فريق قسم جراحة الجهاز الهضمي "أ" بمستشفى الرابطة، برئاسة الدكتور منتصر قاسم، نقلة نوعية في ع

23:23 - 2025/06/05

طبّ و صحّة

ثورة طبية جديدة.. تقنية مبتكرة لإزالة جلطات الدم بفعالية مذهلة

طوّر فريق بحثي في جامعة ستانفورد تقنية مبتكرة لإزالة الجلطات الدموية تفوق فعالية الطرق الحالية بأ

15:43 - 2025/06/05

طبّ و صحّة

دراسة جديدة.. الطريق لعلاج أوجاع الركبة يبدأ من الأذن

توصل فريق من الباحثين في الولايات المتحدة إلى طريقة جديدة لتخفيف أوجاع الركبة عن طريق تحفيز العصب

16:47 - 2025/06/03

طبّ و صحّة

هيئة السلامة الصحية تقدم جملة من التوصيات الوقائية لضمان سلامة الأضاحي

بمناسبة اقتراب عيد الأضحى، أصدرت الهيئة الوطنية للسلامة الصحية للمنتجات الغذائية، اليوم الثلاثاء،

11:28 - 2025/06/03

طبّ و صحّة

منظمة الصحة العالمية تدعو الحكومات إلى حظر جميع منتجات التبغ والنيكوتين المنكّهة

دعت منظمة الصحة العالمية الحكومات والدول الاعضاء الى حظر جميع منتجات التبغ والنيكوتين المنكّهة، و

17:29 - 2025/05/31

طبّ و صحّة

عميد الأطباء البياطرة.. هذه شروط اختيار أضاحي العيد

أوضح عميد الأطباء البياطرة، أحمد رجب مساء اليوم الأربعاء، بأن هناك عدة شروط وجب أخذها بعين الاعتب

20:46 - 2025/05/28

طبّ و صحّة

دراسة: الجلوس لفترات طويلة قد يسبّب الزهايمر

كشفت دراسة علمية أن الجلوس لفترات طويلة يؤدي إلى انكماش حجم المخ، حتى في حالة القيام بتدريبات ريا

11:35 - 2025/05/27

طبّ و صحّة

وزارة الصحة.. الناموس يمكن ان ينقل امراضا فيروسية وهكذا نحمي انفسنا مه

قدمت وزارة الصحة اليوم الأحد 25 ماي 2025 جملة من التوصيات للحماية من الناموس و الأمراض المنقولة

18:23 - 2025/05/25

جميع الحقوق © محفوظة لدار الأنوار
و يحظر نشر أو توزيع أو طبع أي مادة دون إذن مسبق من جريدة الشروق