فوائــــــد عصـــير السبنــــــاخ | جريدة الشروق التونسية

14:13 - 2026/04/01الرابطة الأولى: تعديل جديد في برنامج مواجهات الجولة التاسعة إيابا
13:31 - 2026/04/01حسب مصادر صحفية جزائرية .. الفيفا يثبت عقوبة يوسف بلايلي
13:25 - 2026/04/01بداية من اليوم: تعريفات جديدة لدخول المتاحف والمعالم التاريخية والمواقع الأثرية
13:00 - 2026/04/01أكثر من 300 مشارك في جلسات الربيع لإقليم أ للغرفة الفتية العالمية بالحمامات
12:27 - 2026/04/01ترتيب الفيفا: المنتخب الوطني يرتقي من جديد في التصنيف العالمي
12:07 - 2026/04/01قرار جديد من وزارة الصحة يضبط تركيبة لجنة الإشهاد على استئصال شلل الأطفال
11:50 - 2026/04/01ترامب: أفكر بجدية في الانسحاب من حلف "الناتو"
11:32 - 2026/04/01جندوبة: انقطاع طريق وادي الرغاي إثر ارتفاع منسوب المياه
11:22 - 2026/04/01سفارة تونس في العراق: تسهيلات خاصة لسفر التونسيين عبر الأردن
11:20 - 2026/04/01التقلبات الجوية: أهم الظواهر المسجلة خلال الــ24 ساعة الماضية وكميات الأمطار

صدر هذا المقال بالنسخة الورقية للشروق - تاريخ النشر : 2018/10/13

يحتوي السبناخ النيئ علي الكثير من العناصر الهامة والمفيدة للجسم مثل الحديد واليود والبوتاسيوم والمغنيسيوم والفيتامينات A ، C ، K ، E و B المركب وبعض المعادن القلوية. هذه العناصر تساعد على الحصول على التوازن في مستوى حموضة الجسم ويمكن أن نستخدم السبناخ النيئ عن طريق عصره عصير السبناخ له ...

التفاصيل تقرؤونها في النسخة الورقية للشروق - تاريخ النشر : 2018/10/13

تعليقات الفيسبوك

في نفس السياق

طبّ و صحّة

لقاءات مباشرة بين الأطباء والمرضى: صالون المرضى من 3 إلى 5 أفريل المقبل

تحتضن مدينة الثقافة بتونس العاصمة، من 3 إلى 5 أفريل المقبل، الدورة الثانية لصالون المرضى من تنظيم

11:36 - 2026/03/27

طبّ و صحّة

المنظمة العالمية للصحة بتونس تُحذر من تناول هذه المشروبات خلال فترة الإفطار

حذّرت المنظمة العالمية للصحة بتونس من تناول المشروبات التي تحتوي على الكافيين مثل القهوة والمشروب

10:00 - 2026/03/11

طبّ و صحّة

مستشفى صالح عزيز: تقنية متطوّرة للكشف المبكّر عن سرطان البروستاتا

تواصل وزارة الصحة دعم تطوير التقنيات الطبية الحديثة بما يضمن تشخيصًا أدق وعلاجًا أفضل للمرضى.

08:11 - 2026/03/08

طبّ و صحّة

معهد صالح عزيّز.. انطلاق استخدام تقنية متقدمة للكشف عن سرطان البروستاتا

اعلنت وزارة الصحة في بلاغ لها اليوم عن انطلاق عمليات استخدام تقنية التصوير الطبي المتقدمة في معهد

21:40 - 2026/03/06

طبّ و صحّة

دراسة: التعرض لضجيج المرور ولو ليلة واحدة يمكن أن يضر بالقلب

يعدّ التلوث الضوضائي الناتج عن حركة المرور تهديدًا متزايدًا للصحة، حيث أظهرت دراسة حديثة أنه حتى

13:04 - 2026/03/05

طبّ و صحّة

مختصة في أمراض الشيخوخة: كبار السن أكثر سعادة في شهر رمضان

أكدت المختصة في أمراض الشيخوخة الدكتورة عفاف الهمامي اليوم الثلاثاء 3 مارس 2026، أن كبار السن أكث

13:30 - 2026/03/03

طبّ و صحّة

مختصّ: الاستعداد المسبق للنوم يساعد على تحسين جودته

شدّد الدكتور المختص في طبّ النوم محمد التركي، على أنّ الاستعداد للنوم من خلال خلق روتين يومي ثابت

13:20 - 2026/02/27

طبّ و صحّة

دراسة: عبء العمل البدني يكون أعلى خلال شهر رمضان

بحث ...

20:36 - 2026/02/22

جميع الحقوق © محفوظة لدار الأنوار
و يحظر نشر أو توزيع أو طبع أي مادة دون إذن مسبق من جريدة الشروق