إشترك في الشروق
أطعمة تقوية الجهاز المناعي
صدر هذا المقال بالنسخة الورقية للشروق - تاريخ النشر : 2020/07/04
الثوم
لست بحاجة لأفسر لك ما هي فوائد الثوم ، وأنه من الصحي إضافته إلي الأطباق التي تتناولها. فهو يحتوي علي مضادات الأكسدة التي تقاوم السرطان. وينتمي الثوم إلي عائلة الأليوم ، والتي تشمل البصل والكراث.
الشاي بالعسل
تساعد الأطعمة والمشروبات الساخنة علي تخفيف المخاط الموجود في الغدد. ويمكن إضافة العسل ...
التفاصيل تقرؤونها في النسخة الورقية للشروق - تاريخ النشر : 2020/07/04
الثوم
لست بحاجة لأفسر لك ما هي فوائد الثوم ، وأنه من الصحي إضافته إلي الأطباق التي تتناولها. فهو يحتوي علي مضادات الأكسدة التي تقاوم السرطان. وينتمي الثوم إلي عائلة الأليوم ، والتي تشمل البصل والكراث.
الشاي بالعسل
تساعد الأطعمة والمشروبات الساخنة علي تخفيف المخاط الموجود في الغدد. ويمكن إضافة العسل ...
التفاصيل تقرؤونها في النسخة الورقية للشروق - تاريخ النشر : 2020/07/04
