مع ارتفاع الحرارة..نصائح للصائمين لتجنب العطش
صدر هذا المقال بالنسخة الورقية للشروق - تاريخ النشر : 2020/05/07
يأتي رمضان هذه السنة في فصل الصيف ومع الصيام وإفراز الجسم للعرق لذلك الشعور بالعطش يزيد.وللتغلب على العطش أثناء الصيام يجب الاكثار من شرب المياه بين وجبتي الإفطار والسحور والابتعاد عن تناول السكريات والأملاح بكثرة لأن هذا يؤدي إلى بطء عملية إمتصاص الطعام وهضمه كما أنه يمتص السوائل من ...
التفاصيل تقرؤونها في النسخة الورقية للشروق - تاريخ النشر : 2020/05/07

يأتي رمضان هذه السنة في فصل الصيف ومع الصيام وإفراز الجسم للعرق لذلك الشعور بالعطش يزيد.وللتغلب على العطش أثناء الصيام يجب الاكثار من شرب المياه بين وجبتي الإفطار والسحور والابتعاد عن تناول السكريات والأملاح بكثرة لأن هذا يؤدي إلى بطء عملية إمتصاص الطعام وهضمه كما أنه يمتص السوائل من ...
التفاصيل تقرؤونها في النسخة الورقية للشروق - تاريخ النشر : 2020/05/07