إشترك في الشروق
سلاطة روز
-المقادير
250 غ رز
2قرون فلفل 2حبات طماطم
تن
زيتون اكحل واخضر
زيت زيتون
إعداد الشاف منال دلاعي
مقالات و فيديوهات الكاتب
دبارة اليوم
سلاطة لوبيا البيضاء/شربة حريرة المغربية/سردينة بصلصة الطماطم/ مرقة بطاطا زمنية/حلوة الفرشك.
07:00 - 2023/03/27
سلاطة مقرونة
-المقادير:
كوب من المقرونة حسب الرغبة.
كوب من الخضراوات المشكلة الطازجة .
ثوم مهروس.
08:07 - 2023/03/26
سلاطة بايا غنوج
-المقادير:
أربع حبات كبيرةٍ من الباذنجان
. أربعون غراماً من الثَّوم المهْروس
08:55 - 2023/03/25
سلاطة مفورة بالمايونيز
-المقادير:
2 جزر
2 بطاطا
2 بيتراف (اختياري)
100 غ من جلبانة
08:45 - 2023/03/24
* سلاطة بنادق:
المقادير:
• ¼ كيلو (250 جم) بروكلو.
• ثمرة طماطم كبيرة مقطعة مكعبات صغيرة.
09:02 - 2022/05/01
سلاطة الحمص:
-المقادير:
بصلة حمراء صغيرة ومقشرة
. قرن أو قرنا فلفل أحمر منزوع البذور
08:23 - 2022/04/30
سلاطة الكرمب
-المقادير:
ثلث حبة كرمب أبيض كبيرة.
حبة كرمب أحمر صغيرة
. حبة كبيرة من الجزر.
07:53 - 2022/04/29
سلاطة مفورة بالمايونيز
-المقادير:
2 جزر
2 بطاطا
2 بيتراف (اختياري)
100 غ من جلبانة
07:50 - 2022/04/27
* سلاطة الطماطم
-المقادير:
طماطم : 3 حبات (كبيرة الحجم / مفرومة ناعم)
- البصل : 1 حبة (مفروم ناعم )
08:20 - 2022/04/26