يتسبب في حوادث وأمراض قاتلة.. احـــــذروا قلّـــة النـــوم | جريدة الشروق التونسية

21:54 - 2026/08/18برشلونة يعلن رسميًا ضم رودري حتى 2030
21:30 - 2026/08/18البنك المركزي يراجع مقاييس تمويل زراعة الحبوب ويضبط آجال تسديد القروض
21:00 - 2026/08/18المبعوث الأمريكي براك يشير إلى رصد تحركات كادت أن تؤدي لاشتباك عسكري تركي إسرائيلي
20:23 - 2026/08/18جلسة عمل وزارية تقرّ جملة من الإصلاحات الهيكلية لمنظومة الضمان الاجتماعي
20:01 - 2026/08/18طقس الليلة.. صاف والحرارة تصل الى 36 درجة
19:05 - 2026/08/18سوسة: تفكيك شبكة لترويج المخدرات وغسيل الأموال وحجز كيلوغرام من الكوكايين
18:23 - 2026/08/18منظمة الأعراف: تنظم يــــــوما مفتـوحا للتشــــغــــيل والتكـــــويـــــــن في قطــــــر
18:08 - 2026/08/18إسرائيل تستعيد من «العمق السوري» رفات جندي قُتل في لبنان عام 1982
17:43 - 2026/08/18مصر تصدر بيانا شديد اللهجة ضد إسرائيل بعد غاراتها على مطار أبو الظهور السوري
16:53 - 2026/08/18منظمة التربية تدعو إلى إصلاح شامل لمختلف مراحل التعليم والتكوين المهني

صدر هذا المقال بالنسخة الورقية للشروق - تاريخ النشر : 2018/06/13

لا يخفى على حد ان شهر رمضان يسبب العديد من التغيرات في نمط ودورة النوم فلماذا يحدث هذا التغيير ؟ وماهي اسبابه وآثاره على صحة الانسان الجسدية والنفسية؟ النوم الجيد ضروري للحفاظ على صحة نفسية وجسدية جيدة وبالتالي تتغير خلال شهر رمضان دورة النوم بشكل كبير لدى الصائمين فالصائم يتناول طعامه ...

التفاصيل تقرؤونها في النسخة الورقية للشروق - تاريخ النشر : 2018/06/13

تعليقات الفيسبوك

في نفس السياق

شروق الجمعة

خطبة الجمعة .. مكانة المرأة في الإسلام

07:00 - 2026/08/14

شروق الجمعة

خطبة الجمعة ... لا تسرع فإنَّ الموت أسرع

الحمد لله الذي خلق الموت والحياة ليبلوكم أيكم أحسن عملا وهو العزيز الغفور وبيده مصير المخلوقات أل

07:00 - 2026/08/07

شروق الجمعة

اسألــونـــي .. يجيب عنها الأستاذ الشيخ: أحمد الغربي

أسئلة متنوعة من قراء جريدة الشروق الأوفياء تهتم بكل مجالات الشريعة الإسلامية السمحة فالرجاء مراسل

07:00 - 2026/08/07

شروق الجمعة

اسألــونـــي .. يجيب عنها الأستاذ الشيخ: أحمد الغربي

أسئلة متنوعة من قراء جريدة الشروق الأوفياء تهتم بكل مجالات الشريعة الإسلامية السمحة فالرجاء مراسل

07:00 - 2026/07/24

شروق الجمعة

خطبة الجمعة ...الابتلاءات دروس وعبر

07:00 - 2026/07/24

شروق الجمعة

خطبة الجمعة .. الغشّ وأضراره على المجتمع

الحمد لله الذي بحمده تستفتح الأبواب وينعم بتسبيحه وتعظيمه أهل السعادة في دار الثواب.

07:00 - 2026/07/17

شروق الجمعة

اسألــونـــي .. يجيب عنها الأستاذ الشيخ: أحمد الغربي

أسئلة متنوعة من قراء جريدة الشروق الأوفياء تهتم بكل مجالات الشريعة الإسلامية السمحة فالرجاء مراسل

07:00 - 2026/07/17

شروق الجمعة

خطبة الجمعة ...العنف مهدّد للسلم الاجتماعي

الحمد لله الذي حرّم العدوان على الناس وأشهد أن لا إله إلا الله الذي أعزّ الإنسان وحماه بتشريعه من

07:00 - 2026/07/10

جميع الحقوق © محفوظة لدار الأنوار
و يحظر نشر أو توزيع أو طبع أي مادة دون إذن مسبق من جريدة الشروق