فوائد ممارسة الرياضة في الصباح

فوائد ممارسة الرياضة في الصباح

صدر هذا المقال بالنسخة الورقية للشروق - تاريخ النشر : 2018/04/13


من الأكيد أنك تحرصين، وبشكل دائم، على ممارسة البعض من التمارين الرياضية يوميا قصد الحفاظ على سلامة جسمك من الكثير الأمراض، ومنحه أيضا الرشاقة اللازمة للظهور بشكل جذاب مهما كانت نوعية الألبسة التي ترتدينها. وقد لا تهتمين كثيرا بأوقات تلك التمارين بقدر حرصك على ممارستها بشكل منتظم؛ اعلمي سيدتي ...

التفاصيل تقرؤونها في النسخة الورقية للشروق - تاريخ النشر : 2018/04/13

تعليقات الفيسبوك

في نفس السياق

كسبت النجمة العالمية ريهانا نزاعًا قضائيًا في تركيا بشأن استخدام اسم قريب من اسمها كعلامة تجارية،
10:00 - 2026/08/12
كتبت بعض النقوش الملكية الهخامنشية بثلاث لغات، أي بالفارسية القديمة والعيلامية والآشورية، وكتب بع
07:00 - 2026/08/12
يبدو من الآثار الباقية أن كل واحد من الملوك الهخامنشيين كان يبني لنفسه أبنية خاصة، إلا أنها قد خر
07:00 - 2026/08/11
لم يتوقع الطالب المصري عمرو عمارة، البالغ 19 عاماً، أن تقوده شريحة هاتف يؤكد أنه لا يعلم بوجودها
12:31 - 2026/08/10
عثرت فرق الإنقاذ في نيبال على جثث خمسة متسلقي جبال فُقدوا قبل نحو تسعة أشهر، إثر تعرضهم لانهيار ج
08:30 - 2026/08/10
خلف الملوك الهخامنشيون وبخاصة داريوش الأول وخشيارشا مباني في المكان المعروف الآن بتخت جمشيد، وفي
07:00 - 2026/08/10
تم  صباح اليوم الاحد 9 اوت 2026 العثور على جثة  كهل تتدلى داخل منزله بالمطبخ  بحي الانس من معتمدي
11:56 - 2026/08/09