غلال وخضروات رمضان...البرتقال يزود الصائم بـ 87 بالمائة من جاجياتــه من الماء | جريدة الشروق التونسية

16:05 - 2026/01/15ماكرون: فرنسا سترسل وسائل برية وجوية وبحرية إلى غرينلاند
15:38 - 2026/01/15عبر تسليح المعارضة.. خطة أمريكية للسيطرة على المحافظات الحدودية في إيران
15:26 - 2026/01/15كرة اليد: درمول ينتقل الى شتوتغارت الألماني
14:57 - 2026/01/15تعزيز التعاون مع البنك الإفريقي للتنمية في قطاعات الصناعة والطاقة والطاقات المتجددة والمناجم
13:38 - 2026/01/15ثلاثون سنة من الابتكار: اتصالات تونس تؤكد ريادتها عبر اختيارات تكنولوجية صائبة
13:30 - 2026/01/15تحويل جزئي لحركة المرور على مستوى مفترق المروج 1 و2
12:52 - 2026/01/15وزارةالتجارة: المنتوجات الاستهلاكية ستكون متوفرةوبأسعار معقولة في رمضان
12:38 - 2026/01/15والي بنزرت في زيارة فجئية لمرافق إدارية وخدماتية بمنزل عبد الرحمان ومنزل جميل
12:30 - 2026/01/15الشركة الوطنية للنقل بين المدن: عودة خط الدهماني- تونس للنشاط مجددا
12:00 - 2026/01/15رئيسة البنك الأوروبي للتنمية في زيارة لتونس من أجل توقيع اتفاقيات استثمار وتأكيد شراكة مستديمة

صدر هذا المقال بالنسخة الورقية للشروق - تاريخ النشر : 2023/03/25

تعد الغلال بشتى أنواعها مفيدة للصائم في رمضان، وخاصة إذا كانت درجات الحرارة مرتفعة خلال شهر رمضان. إذ لمواجهة ارتفاع حرارة جسم الصائم والمساهمة في تخفيف عطشه توجد أنواع من الغلال تساعد على ترطيب الجسم في رمضان، وتكون مفيدة للجسم بصورة طبيعية. خاصة أن الكمية الموصى بها هي تناول 8-10 أكواب ...

التفاصيل تقرؤونها في النسخة الورقية للشروق - تاريخ النشر : 2023/03/25

تعليقات الفيسبوك

في نفس السياق

طبّ و صحّة

مع انتشار نزلة البرد الموسمية.. وزارة الصحة تصدر توصيات وقائية عاجلة

أصدرت وزارة الصحة في بلاغ لها اليوم الخميس جملة من التوصيات والإجراءات الوقائية الموجهة لعموم الم

23:01 - 2026/01/08

طبّ و صحّة

نسبة إجراء اختبار الكشف عن سرطان عنق الرحم في تونس لاتتجاوز 14 إلى 16 بالمائة

أفادت الأستاذة، الأخصائية في الأمراض المعدية والطب الوقائي، ريم عبد الملك، بأن النساء في تونس، ن

14:59 - 2026/01/02

طبّ و صحّة

دراسة: أدوية خفض الكوليسترول تقلّل خطر الإصابة بسرطان القولون

كشفت دراسة أجراها علماء من جامعة “جيلين” الصينية عن ارتباط استخدام أدوية خفض الكوليسترول (الستاتي

13:31 - 2026/01/02

طبّ و صحّة

عمليات جراحة الكُلى والبروستاتا بالروبوت الأولى من نوعها في تونس

سجّل المستشفى الجامعي شارل نيكول، يوم الجمعة 19 ديسمبر 2025، إنجازًا طبيًا غير مسبوق بإجراء أول ع

22:21 - 2025/12/24

طبّ و صحّة

أوّل علاج لتكلّسات الشرايين بالموجات التصادمية في مستشفى شارل نيكول

اعلنت وزارة الصحة في بلاغ لها مساء اليوم ان الفريق الطبي بقسم أمراض القلب في مستشفى شارل نيكول نج

21:15 - 2025/12/08

طبّ و صحّة

قافلة صحية في الصحة الجنسية والانجابية في دار الشباب بمنوبة

نظمت النيابة الجهوية لاتحاد المرأة والمندوبية الجهوية للأسرة والعمران البشري بمنوبة اليوم الاحد ق

13:00 - 2025/11/30

طبّ و صحّة

للمرة الأولى.. زراعة قرنية "ثلاثية الأبعاد" في إنسان

في تطور غير مسبوق، حصل مريض مصاب بالعمى القانوني على قرنية منتجة بالطباعة ثلاثية الأبعاد مصنوعة م

08:12 - 2025/11/21

طبّ و صحّة

مختصة في مرض الزهايمر تدعو الى تجنب عادات يومية سيئة المدمرة للذاكرة

دعت المختصة في أمراض الشيخوخة (اختصاص مرض الزهايمر) الدكتورة، عفاف الهمامي، اليوم الاحد، الى تجنّ

13:46 - 2025/11/16

جميع الحقوق © محفوظة لدار الأنوار
و يحظر نشر أو توزيع أو طبع أي مادة دون إذن مسبق من جريدة الشروق