غذاء من القرآن والسنة ...القمح يزيد مستويات الطاقة ويحسن وظائف الدماغ | جريدة الشروق التونسية

23:35 - 2025/05/15تعديل في مشروع تنقيح مجلة الشغل يمنع المناولة في الحراسة والتنظيف
00:57 - 2025/05/15احذروا "سامية".. الشرطة الجزائرية تبحث عن دجال ينتحل صفة امرأة
00:33 - 2025/05/15نشر صور جنسية لامرأتين.. إحالة نجم ريال مدريد إلى المحاكمة
00:10 - 2025/05/15أغلبهم تجنس وفق بند "الأعمال الجليلة".. الكويت تسحب الجنسية من 1291 شخصا
23:15 - 2025/05/14بعد غياب تواصل 51 عاما: بولونيا يتوج بكأس إيطاليا
22:20 - 2025/05/14طرابلس: إطلاق الرصاص على المتظاهرين في ساحة الشهداء
21:52 - 2025/05/14المنفي يجمد قرارات الدبيبة بشأن إعادة هكيلة المؤسسات الأمنية
21:30 - 2025/05/14مكتب المجلس الوطني للجهات والأقاليم يقرر برمجة جلسات حوارية مع وزراء وتوجيه 20 سؤالا كتابيا
21:22 - 2025/05/14تحت شعار "قول لا للمخدّرات" : تنظيم دفعة جديدة من القوافل الوطنيّة التوعويّة والتحسيسيّة بمخاطر المخدّرات
21:19 - 2025/05/14سيدي بوزيد: والي الجهة يستقبل رئيس جمعية الاولمبيك وثلة من اللاعبين

صدر هذا المقال بالنسخة الورقية للشروق - تاريخ النشر : 2023/04/08

للقمح العديد من الفوائد الصحية المذهلة، وخاصةً عند تناول منتجات القمح المصنوعة من الحبوب الكاملة، وفي ما يأتي أهم هذه الفوائد: زيادة طاقة وحيوية الجسم. تعد حبوب القمح الكاملة مصدرًا جيدًا لفيتامينات المجموعة ب (Vitamins B complex)، والتي تساعد على زيادة مستويات الطاقة في الجسم، وتحسين وظائف الدماغ. كما أن ...

التفاصيل تقرؤونها في النسخة الورقية للشروق - تاريخ النشر : 2023/04/08

تعليقات الفيسبوك

في نفس السياق

طبّ و صحّة

مختصون يحذرون من الاستعمال العشوائي للمكملات الغذائية

حذّر مختصّون في البيولوجيا والتغذية، اليوم الأربعاء، من الاستعمال العشوائي للمكملات الغذائية من أ

14:07 - 2025/05/07

طبّ و صحّة

دراسة: 68 % من التونسيين يستمعون إلى الموسيقى بصوت مرتفع

أبرزت دراسة حول إدراك المواطن التونسي للمخاطر المرتبطة بالتعرض إلى الضجيج أنجزتها الوكالة الوطنية

13:50 - 2025/05/06

طبّ و صحّة

الجمعية التونسية لأمراض وجراحة القلب والشرايين تنظم سلسلة من القوافل الصحية

تنظم الجمعية التونسية لامراض وجراحة القلب والشرايين، سلسلة من القوافل الصحية، بعدد من جهات الجمهو

12:40 - 2025/04/27

طبّ و صحّة

"علاج ثوري".. عالم عراقي يسجل براءة اختراع في الولايات المتحدة لمرض التوحد

سجل العالم العراقي عادل عبد الرحمن صديق الصالحي براءة اختراع رسمية في الولايات المتحدة الأمريكية

00:41 - 2025/04/26

طبّ و صحّة

لأول مرّة في تونس.. نجاح عملية زرع قرنية بتقنية جديدة ودقيقة

تمكّن الفريق الطبي بقسم العيون بالمستشفى الجامعي شارل نيكول، هذا الأسبوع، من إجراء أول عملية زرع

22:02 - 2025/04/19

طبّ و صحّة

ريم عبد الملك: اللقاح المضاد لفيروس الورم الحٌليمي فعّال وآمن

أفادت الأستاذة في الأمراض الجرثومية، ريم عبد الملك، بأن اللقاح المضاد لفيروس الورم الحٌليمي "اتش

17:22 - 2025/04/17

طبّ و صحّة

تونسي على 10 مصاب بمرض الكلى وأكثر من 1500 ينظرون زرع كلية

قال رئيس الجمعية التونسية لامراض الكلى وزرع الكلى وتصفية الدم، رئيس قسم امراض الكلى بالمستشفى الج

14:31 - 2025/04/15

طبّ و صحّة

اكتشاف علاقة خفية بين السمع وصحة القلب

كشفت دراسة حديثة أجراها باحثون صينيون علاقة مقلقة بين ضعف السمع وزيادة خطر الإصابة بفشل القلب.

01:14 - 2025/04/11

جميع الحقوق © محفوظة لدار الأنوار
و يحظر نشر أو توزيع أو طبع أي مادة دون إذن مسبق من جريدة الشروق