إشترك في الشروق
السحور الصحي..أكلـــة السحـــــور
صدر هذا المقال بالنسخة الورقية للشروق - تاريخ النشر : 2020/05/17
المكسرات بأنواعها، ويشترط فيها أن تكون غير مملحة؛ حتى لا تسبب العطش. مع تجنّب شرب الشاي في وجبة السحور؛ لأنّه يمتصّ الحديد من الطعام، ويسبّب الجفاف.
...
التفاصيل تقرؤونها في النسخة الورقية للشروق - تاريخ النشر : 2020/05/17
المكسرات بأنواعها، ويشترط فيها أن تكون غير مملحة؛ حتى لا تسبب العطش. مع تجنّب شرب الشاي في وجبة السحور؛ لأنّه يمتصّ الحديد من الطعام، ويسبّب الجفاف.
...
التفاصيل تقرؤونها في النسخة الورقية للشروق - تاريخ النشر : 2020/05/17
