الاخصائيــــــة بالمعهد الوطنـــــــي للتغذيــــــــة مريم كشك الزعايبي لـ«الشروق».احرصوا على تناول الخضروالغلال وتجنبوا المنبهات والدهنيات | جريدة الشروق التونسية

صدر هذا المقال بالنسخة الورقية للشروق - تاريخ النشر : 2020/06/19

العقل السليم في الجسم السليم والغذاء السليم أساس سلامة الاثنين وحول الغذاء السليم المطلوب لوصفة النجاح سالنا الاخصائية مريم كشك الزعايبي فأفادت انه لابد من التركيز على الفيتامينات والاملاح المعدنية المتأتية من الخضر والغلال التي تزود الجسم بالنشاط والحيوية مع الحرص على تناول 3 وجبات واللمجة المسائية والحرص على تناول ...

التفاصيل تقرؤونها في النسخة الورقية للشروق - تاريخ النشر : 2020/06/19

تعليقات الفيسبوك

في نفس السياق

انطلاق محاكمة المتهمين في ملف "الجهاز السرّي"

باشرت صباح اليوم الدائرة الجنائية المختصة في قضايا الإرهاب بالمحكمة الابتدائية بتونس النظر عن ملف

10:40 - 2026/05/15

وزارة التجارة تدعو إلى تقديم معطيات حول عملية تركيز اقتصادي بين شركتيْن

أفادت وزارة التجارة وتنمية الصادرات كافة الهياكل العمومية والهياكل المهنية والمتدخلين الاقتصاديين

10:31 - 2026/05/15

طقس اليوم: تقلبات جوية بهذه المناطق

يكون طقس اليوم الجمعة مغيما جزئيا بأغلب الجهات فأحيانا كثيف السحب بالوسط ومحليا الجنوب مع أمطار م

07:46 - 2026/05/15

بكالوريا... انطلاق الاختبارات التطبيقية والشفوية

انطلقت أمس الخميس، الاختبارات التطبيقية والشفوية الخاصة بامتحان البكالوريا دورة 2026، وفقا للروزن

07:00 - 2026/05/15

30 عاما على توقيع الاتفاقية ... هل حان وقت مراجعة الشراكة مع الاتحاد الأوروبي؟

ثلاثة عقود مرّت على توقيع اتفاقية الشراكة بين تونس والاتحاد الأوروبي سنة 1995 ضمن سياقات ورهانات

07:00 - 2026/05/15

غدا التونسيون بصوت واحد ... نعم للترحيـل الفوري والشّامل للمهاجريـن

تحت شعار « واحد... هدف واحد ...

07:00 - 2026/05/15

التحكم في الأسعار

تطرّق اللقاء الذي جمع وزير التجارة وتنمية الصادرات سمير عبيد، بممثّلين عن القطاع الخاص والمهنيين

07:00 - 2026/05/15

المشاركة في صالون التكنولوجيا بباريس

أعلنت عدة هياكل وطنية ودولية داعمة للمبادرة الخاصة، عن فتح باب الترشح لاختيار تسع مؤسسات ناشئة تو

07:00 - 2026/05/15

جميع الحقوق © محفوظة لدار الأنوار
و يحظر نشر أو توزيع أو طبع أي مادة دون إذن مسبق من جريدة الشروق