أطباق صحية.. سلاطة قنارية | جريدة الشروق التونسية

صدر هذا المقال بالنسخة الورقية للشروق - تاريخ النشر : 2024/04/03

المكونات 4 حبات قنارية. حبة طماطم.ليمون.زيت زيتون- هريسة-كبار ،معدنوس ،ملح .فلفل أكحل طريقة الإعداد نزيل اوراق القنارية ، ننظفها من الداخل ونضعها في إناء ماء وليمون حتي تحافظ على لوبنها الأبيض . نقطع الطماطم والبصل الاخضر الى اجزاء صغيرة مع المعدنوس. ثم نقطع القنارية ونضيفها الى المكونات. ثم ...

التفاصيل تقرؤونها في النسخة الورقية للشروق - تاريخ النشر : 2024/04/03

تعليقات الفيسبوك

في نفس السياق

شروق الجمعة

كتاب الشروق المتسلسل ... معاذ بن جبل إمام العلماء ..بلاء الديون

ولا شك أن سبب بعثة اليمن رغبة النبي صلى الله عليه وسلم في ترسيخ الإسلام في اليمن و تقويته بتعليم

07:00 - 2026/03/05

شروق الجمعة

أطباق من الجهات ...«البسيسة الساحلية» سلاح الصائم

تعود أصول البسيسة إلى العهد البيزنطي والروماني والقرطاجي وتختلف مكوناتها وطريقة تحضيرها من جهة إل

07:00 - 2026/03/05

شروق الجمعة

أعلام من تونس ... الشيخ محمد السنوسي 1851م ـــ 1900 م

ولد محمد السنوسي في تونس في 18 من سبتمبر 1851م وتعهدته أسرته بالتربية والتهذيب ثم التحق بجامع ال

07:00 - 2026/03/05

شروق الجمعة

أمريكا والتاريخ الدموي ...فظاعات الفيتنام (4)

ولد نصف مليون طفل بتشوهات ناجمة عن الديوكسين ، نتيجة لملايين الأطنان من المواد الكيمياوية ، التي

07:00 - 2026/03/05

شروق الجمعة

أنوار على الحقيقة ...الصلاة بين القرآنيين وأهل السّنّة

في كل عصر نجد متحذلقين ينكرون الأحاديث النّبوية، وعُرِفَ ذلك منذ بداية الإسلام؛ «حيثُ وُجِدَ أشخا

07:00 - 2026/03/05

شروق الجمعة

حراس المدينة ...سيدي البوراوي.. رمز السخاء والورع

يعتبر»سيدي البوراوي» من الشخصيات التاريخية المعروفة في مدينة سوسة التي لاتزال راسخة في الذاكرة ال

07:00 - 2026/03/05

شروق الجمعة

معالم ومواقع .. قصر القائم بأمر الله

الشروق – مكتب المهدية:

07:00 - 2026/03/05

شروق الجمعة

رمضان زمان في المحرس...ساحة الحي... مسرح انتظار الأذان

«الشروق »-مكتب صفاقس:

07:00 - 2026/03/05

جميع الحقوق © محفوظة لدار الأنوار
و يحظر نشر أو توزيع أو طبع أي مادة دون إذن مسبق من جريدة الشروق