إشترك في الشروق
في حالة الإصابة بمرض السكري، يكون اختيار الأطعمة المناسبة والمفيدة أمراً صعباً عند البعض، لكن تظل الخضروات الورقية مثل الخس من أفضل الخيارات التي يمكن الاعتماد عليها، فهو يمنح مريض السكري الكثير من الفوائد الصحية.
الافتتاحية
10:11 - 2023/12/22
ستستضيف كوت ديفوار كاس امم افريقيا للمرة الثانية في تاريخها بعد نسخة 1984وهي النسخة 34 من أكبر حدث رياضي إفريقي والتي سيشارك فيها المنتخب التونسي حامل لقب نسخة 2024
09:29 - 2023/12/22
أكدت بعثة الأمم المتحدة للدعم في ليبيا يوم الخميس وفاة وزير الدفاع الليبي السابق المهدي البرغثي وعدد من مرافقيه بعد اعتقالهم في بنغازي، مطالبة السلطات بالتحقيق في ظروف الوفاة.
09:16 - 2023/12/22
أعلن التلفزيون المركزي الصيني عن ارتفاع حصيلة قتلى الزلزال الذي ضرب مقاطعة قانسو شمال غربي الصين الاثنين الماضي إلى 144 شخصا.
09:00 - 2023/12/22
نشر المعهد الوطني للرصد الجوي، اليوم الجمعة 22 ديسمبر 2023، القائمة النهائية لكميات الامطار خلال الـ24 ساعة الفارطة بمختلف مناطق الجمهورية. وفي ما يلي جدول الكميات المرصودة:
08:13 - 2023/12/22
يتميز طقس الجمعة 22 ديسمبر 2023 بسحب عابرة بأغلب الجهات و تكون أكثر كثافة بالشمال الغربي مع بعض الامطار المتفرقة.
أما الرياح تكون شمالية غربية قوية إلى قوية جدا قرب السواحل و بالشمال و الوسط و قوية نسبيا فمعتدلة ببقية المناطق.
08:02 - 2023/12/22
اجتاحت موجة صقيع قطبية شمالي كوريا الجنوبية، مما أدى إلى انخفاض الحرارة في العاصمة سيئول إلى 22 درجة تحت الصفر في أبرد صباح خلال هذا الموسم.
07:56 - 2023/12/22
لقي سبعة عمّال مصرعهم جراء انهيار وقع داخل منجم للذهب في منطقة بونو بجبال الأنديز في بيرو، بحسب ما أعلنت الشرطة أمس الخميس.
07:45 - 2023/12/22
أقامت مساعدة سابقة للممثل الشهير فين ديزل دعوى قضائية ضده، الخميس، تتهمه فيها بأنه اعتدى عليها جنسيا في عام 2010، وأنها طُردت من وظيفتها بعد ساعات فقط من تعيينها.