نصائح جدتي: صعوبات الهضم | جريدة الشروق التونسية

23:41 - 2026/04/01رئيس وزراء إسبانيا يعلق على الهتافات العنصرية خلال مباراة منتخب بلاده ونظيره المصري
23:21 - 2026/04/01النوري خلال مشاركته في الدورة 43 لمجلس وزراء الداخلية العرب.. تونس متمسكة بقواعد القانون الدولي
23:03 - 2026/04/01رفض الافراج عن النائب أحمد السعيداني وتأخير محاكمته الى الاربعاء القدم
22:40 - 2026/04/01تتواصل الى يوم الاحد.. انقطاعات مبرمجة للكهرباء بعدد من مناطق ولاية قفصة
22:23 - 2026/04/01لمدة 3 اشهر.. تحويل جزئي لحركة المرور بمدينة بنزرت
22:05 - 2026/04/01الرابطة الأولى.. تعيينات الجولة العاشرة اياب
21:43 - 2026/04/01الحكم بالسجن وخطية مالية ضد لاعب دولي ومدرب وطني سابق
21:33 - 2026/04/01اتحاد الشغل.. المرحلة القادمة تقتضي ترسيخ الديمقراطية الداخلية
20:58 - 2026/04/01أهالي الجنود الاسرائيليين المشاركين في معارك لبنان يثورون على نتنياهو
20:38 - 2026/04/01خالد بن يحيى ينتصر في دربي الجزائر

صدر هذا المقال بالنسخة الورقية للشروق - تاريخ النشر : 2020/11/17

- من الأساسيّ اتّباع حمية غذائية خفيفة (فقيرة بالدسم والسكّر وخالية من المقالي والأطعمة الشديدة الحموضة او الغنيّة بالتوابل،..) وذلك لحوالي شهر كامل: خلالها، يتمّ تناول أعشاب نافعة تسهّل الهضم، إكليل الجبل، الفجل الأسود، رعي الحمام (Verbena)،... - تسهيلاً للهضم، يتمّ شرب نقاعات فاترة تساعد القناة الهضميّة على تأدية وظيفتها: نعناع ...

التفاصيل تقرؤونها في النسخة الورقية للشروق - تاريخ النشر : 2020/11/17

تعليقات الفيسبوك

في نفس السياق

طبّ و صحّة

لقاءات مباشرة بين الأطباء والمرضى: صالون المرضى من 3 إلى 5 أفريل المقبل

تحتضن مدينة الثقافة بتونس العاصمة، من 3 إلى 5 أفريل المقبل، الدورة الثانية لصالون المرضى من تنظيم

11:36 - 2026/03/27

طبّ و صحّة

المنظمة العالمية للصحة بتونس تُحذر من تناول هذه المشروبات خلال فترة الإفطار

حذّرت المنظمة العالمية للصحة بتونس من تناول المشروبات التي تحتوي على الكافيين مثل القهوة والمشروب

10:00 - 2026/03/11

طبّ و صحّة

مستشفى صالح عزيز: تقنية متطوّرة للكشف المبكّر عن سرطان البروستاتا

تواصل وزارة الصحة دعم تطوير التقنيات الطبية الحديثة بما يضمن تشخيصًا أدق وعلاجًا أفضل للمرضى.

08:11 - 2026/03/08

طبّ و صحّة

معهد صالح عزيّز.. انطلاق استخدام تقنية متقدمة للكشف عن سرطان البروستاتا

اعلنت وزارة الصحة في بلاغ لها اليوم عن انطلاق عمليات استخدام تقنية التصوير الطبي المتقدمة في معهد

21:40 - 2026/03/06

طبّ و صحّة

دراسة: التعرض لضجيج المرور ولو ليلة واحدة يمكن أن يضر بالقلب

يعدّ التلوث الضوضائي الناتج عن حركة المرور تهديدًا متزايدًا للصحة، حيث أظهرت دراسة حديثة أنه حتى

13:04 - 2026/03/05

طبّ و صحّة

مختصة في أمراض الشيخوخة: كبار السن أكثر سعادة في شهر رمضان

أكدت المختصة في أمراض الشيخوخة الدكتورة عفاف الهمامي اليوم الثلاثاء 3 مارس 2026، أن كبار السن أكث

13:30 - 2026/03/03

طبّ و صحّة

مختصّ: الاستعداد المسبق للنوم يساعد على تحسين جودته

شدّد الدكتور المختص في طبّ النوم محمد التركي، على أنّ الاستعداد للنوم من خلال خلق روتين يومي ثابت

13:20 - 2026/02/27

طبّ و صحّة

دراسة: عبء العمل البدني يكون أعلى خلال شهر رمضان

بحث ...

20:36 - 2026/02/22

جميع الحقوق © محفوظة لدار الأنوار
و يحظر نشر أو توزيع أو طبع أي مادة دون إذن مسبق من جريدة الشروق