المحاضر الدولي في الإعداد البدني بوبكر الحناشي لـ«الشروق» حذار من "الجرعات الزائدة " في التمارين بعد الراحة المطولة

المحاضر الدولي في الإعداد البدني بوبكر الحناشي لـ«الشروق» حذار من "الجرعات الزائدة " في التمارين بعد الراحة المطولة

صدر هذا المقال بالنسخة الورقية للشروق - تاريخ النشر : 2020/05/15


بالتوازي مع مشاكل العقود والأجور طرح توقف النشاط الكروي جملة من الاستفسارات حول الإعداد البدني خاصة إذا عرفنا أن فترة "البطالة" ستمتد من منتصف مارس إلى مطلع أوت. وفي هذا السياق قد لا نجد أفضل من المحاضر الدولي بوبكر الحناشي لنخوض معه في الملف البدني. كيف عشت تجربة ...

التفاصيل تقرؤونها في النسخة الورقية للشروق - تاريخ النشر : 2020/05/15

تعليقات الفيسبوك

في نفس السياق

في تطور جديد على الساحة الرياضية التونسية، أعلنت لجنة الاستئناف التابعة للجامعة التونسية لكرة الق
19:59 - 2026/04/07
حقق الترجي الرياضي انتصارا سهلا وعريضا على النجم الساحلي استقر على نتيجة (33\25).
17:44 - 2026/04/07
أكد رئيس لجنة التنظيم الأوغندية لكأس أمم إفريقيا 2027 أن البطولة القارية ستنطلق يوم 19 جوان 2027،
14:50 - 2026/04/07
تلقّى اللاعب التونسي معز الشرقي المصنف 145 عالميًا ضربة موجعة بعد خروجه المبكر من الدور الأول لبط
14:43 - 2026/04/07
 تدور اليوم الثلاثاء 7 أفريل والأربعاء 8 أفريل 2026، مباريات ربع نهائي دوري أبطال أوروبا لكرة الق
14:35 - 2026/04/07
حجز المنتخب الوطني التونسي لأقل من 17 سنة مكانه رسميًا في نهائيات كأس إفريقيا تحت 17 سنة، التي ست
14:11 - 2026/04/07
أصدرت إدارة النجم الرياضي الساحلي بيانًا رسميًا عبر صفحتها على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك، تحث
13:55 - 2026/04/07
أثار المستثمر الأمريكي فيرجي شامبرز موجة جدل واسعة على منصات التواصل الاجتماعي بتصريح صريح قبل ال
13:30 - 2026/04/07