وزارة الصحة تقدم جملة من النصائح للوقاية من موجة البرد

وزارة الصحة تقدم جملة من النصائح للوقاية من موجة البرد

تاريخ النشر : 13:03 - 2019/11/12


   تعتبر الالتهابات التنفسيّة الحادّة الفيروسيّة كالأنفلونزا (النزلة الموسمية Grippe) من أكثر الأمراض المعدية انتشارا خلال فصل الشتاء. وهي تصيب جميع الفئات العمريّة، لكن كبار السن والأطفال والمصابين بأمراض مزمنة من أكثر المعرضين للاصابة بها. 
    وفي هذا الإطار وأمام  الانخفاض المفاجئ لدرجات الحرارة خلال هذه الأيام فإنّ احتمال الاصابة بهذا المرض قد يتزايد، لذا تدعو وزارة الصحة المواطنين إلى إتباع وسائل الوقاية التالية :
تجنب الاتصال الوثيق بمرضى النزلة الوافدة. 
غسل اليدين بالماء والصابون عدة مرات في اليوم.
استعمال المنديل الورقي عند السعال والعطس ورميه مباشرة في سلة المهملات.
أمّا في حال الإصابة بعدوى النزلة الوافدة فمن الضّروري الاستفادة من النصائح التالية :
 وضع كمّامات على الفم والأنف.
 الإكثار من تناول الحساء الساخن والمشروبات الدافئة. 
 الإكثار من الأطعمة الغنية بفيتامين "ج" و"س" مثل الليمون والبرتقال.
تناول كميات كافية من المياه مع التزام الراحة إذا استلزم الأمر.
عدم مشاركة الآخرين في استعمال أدواتهم اليومية كالمناشف أو أدوات الأكل والشّرب.
رمي المناديل الورقيّة التي تستخدمها في سلة المهملات المخصصة لذلك.
زيارة الطبيب عند ظهور علامات الخطورة مثل صعوبة في التنفس، الحرارة المرتفعة...
تهوئة المنازل باستمرار ولمدة نصف ساعة في اليوم على الأقل. 
هذا ويمثّل التّلقيح من أهمّ وسائل الوقاية الأوليّة خصوصا للفئات الأكثر عرضة لخطر الفيروس وهي :
العاملين في القطاع الصحي.
الحوامل. 
المسنين الذين تجاوزوا 65 سنة.
الأشخاص المصابين ببعض الأمراض المزمنة  والمصابين بالسمنة المرضية.
الأطفال المصابين بأمراض مزمنة لمن سنهم فوق سن الستة أشهر (مع استعمال نصف كمية التلقيح).
المسافرون لأداء مناسك العمرة ويستحسن التلقيح أسبوعين على الأقل قبل المغادرة.

تعليقات الفيسبوك

في نفس السياق

سجلت العديد من مناطق الجمهورية خلال الـ24 ساعة الماضية نزول كميات متفاوتة من الأمطار، تراوحت بين
11:41 - 2025/11/09
شددت المختصة في أمراض الشيخوخة الدكتورة، عفاف الهمامي، اليوم الأحد، أن الأشخاص الذين يفوق سنهم 65
11:06 - 2025/11/09
يكون الطقس اليوم الأحد 9 نوفمبر 2025، أحيانا كثيف السحب بالشمال مع أمطار متفرقة ومؤقتا رعدية، وتك
08:35 - 2025/11/09
من المنتظر أن تحتضن تونس العاصمة، من 29 إلى 31 أكتوبر 2026، الندوة الدولية حول « التغيرات المناخي
07:00 - 2025/11/09
يعتبر الفلاح المسؤول بدرجة أولى عن الأمن الغذائي ، فهو من يقف في الصف الأول في المنظومة الإنتاجية
07:00 - 2025/11/09
يشرف اليوم الاحد وزير البيئة ووزير النقل ووزيرة الاسرة والمرأة والطفولة وكبار السن على تظاهرة وطن
07:00 - 2025/11/09
أفاد ممثلو وزارة البيئة أنه قد تم تبني مقترحات المجالس المحلية المتعلقة بتحسين خدمات التطهير والر
07:00 - 2025/11/09
اعتبر المختص في التنمية والتصرف في الموارد المائية حسين الرحيلي أمس السبت 8 نوفمبر الجاري ان المن
07:00 - 2025/11/09