إشترك في الشروقكيف تتبعين حمية الكيتو لخســـــارة الــــوزن ؟
صدر هذا المقال بالنسخة الورقية للشروق - تاريخ النشر : 2019/04/18
بعد أن تكاثرت المنتجات والمواد الغذائية قليلة الدسم بشكلٍ كبير وغزت الأسواق، حتى أصبحت مطلوبة بشكلٍ كبير، ولكن من الضروري معرفة أن هناك بعض الدهون الصحية مفيدة جداً للجسم وضرورية له. من هنا ظهرت حمية كيتو التي ترتكز على الكربوهيدرات المنخفضة والبروتين بشكلٍ أساسي، وإليك بعض التفاصيل الإضافية عنها.
في هذه ...
التفاصيل تقرؤونها في النسخة الورقية للشروق - تاريخ النشر : 2019/04/18
