لشعر صحي وبشرة نضـرة... إليكِ هـذه الفيتامينـــات!

لشعر صحي وبشرة نضـرة... إليكِ هـذه الفيتامينـــات!

صدر هذا المقال بالنسخة الورقية للشروق - تاريخ النشر : 2019/01/22


تدخل الفيتامينات المستخرجة من المنتوجات الطبيعية في معظم المستحضرات والكريمات التجميلية الخاصة بالشعر والبشرة. ويمكنك عزيزتي أن تحصلي عليها مباشرةً من خلال الاطعمة لتجنب استخدام الأدوية الغنية بالمواد الكيماوية. فتعرفي إلى الفيتامينات التي تعطي الشعر والوجه النضارة والإشراق وإكتشفي الأطعمة التي تغتني بها من خلال هذا الموضوع. ما هي الفيتامينات التي ...

التفاصيل تقرؤونها في النسخة الورقية للشروق - تاريخ النشر : 2019/01/22

تعليقات الفيسبوك

في نفس السياق

انطلقت  اليوم الجمعة 17 أكتوبر 2025 بمدينة الحمامات  فعاليات المؤتمر الخامس والعشرين لجراحة الكلى
14:00 - 2025/10/17
ذكرت الإدارة الجهوية للصحة بصفاقس على صفحتها الرسمية على الفايسبوك انه وبتاريخ يوم الاثنين 13 أكت
20:33 - 2025/10/16
سجّل المركز الوطني للنهوض بزرع الأعضاء تحسّنا في مؤشرات أخذ وزرع الأعضاء في تونس، رغم استمرار الن
15:53 - 2025/10/16
تنطلق بداية من يوم غــد الأربعاء  15 أكتوبر 2025 حملة التلقيح ضد النزلة الموسمية ، حيث تم توفير 2
00:13 - 2025/10/15
شددت وزارة الصحة اليوم الثلاثاء في بلاغ لها على ان السمنة هي أكثر من مجرد وزن زائد، وهي خطر على ا
13:18 - 2025/10/14
مع انخفاض درجات الحرارة، يلجأ الكثيرون إلى المكملات مثل فيتامين سي لتعزيز المناعة والوقاية من أعر
15:53 - 2025/10/10
تمكّنت الفرق الطبية من إنجاز 30 عملية زرع كلى وكبد وقلب متأتية من 10 متبرعين متوفين دماغيا، لفائد
20:35 - 2025/10/06
بمناسبة اليوم العالمي لهشاشة العظام الموافق لـ20 أكتوبر من كل سنة، ينظّم قسم طب العظام والمفاصل ب
19:09 - 2025/10/02