في رمضان 2021 إليكِ خطة لتجنب زيادة وزنكِ | جريدة الشروق التونسية

18:52 - 2024/05/02الكونفدرالية الإفريقية لكرة القدم تؤكد تأهل نهضة بركان إلى نهائي كأس "الكاف"
18:44 - 2024/05/02الأسرة الجامعية بصفاقس تنتصر للقضية الفلسطينية وتندّد بحرب الإبادة في غزة
18:25 - 2024/05/02اجتماع تنسيقي بين وزراء داخلية تونس والجزائر ولبييا وإيطاليا حول الهجرة غير النظامية
17:53 - 2024/05/02قضية التآمر على أمن الدولة: رفض مطالب الافراج واحالة 40 متهما على الدائرة الجنائية المختصة
17:42 - 2024/05/02منوبة: مشتبه به في سرقة المصلّين في مواضئ الجوامع في قبضة الأمن
17:25 - 2024/05/02الجبل الأحمر: القبض على منحرف قام بسرقة محل تجاري باستعمال التهديد
17:11 - 2024/05/02معهد الصحافة وعلوم الإخبار في تونس يعلن إنهاء تعاونه مع مؤسسة "كونراد أديناور"
17:03 - 2024/05/02مدير المعهد الوطني للتراث: 100 ألف قطعة اثرية سيتم نقلها في مشروع المتحف الوطني بقرطاج
16:47 - 2024/05/02رئيس الجمهورية يتلقى دعوة للمشاركة في القمة العربية بالبحرين
16:13 - 2024/05/02التمديد في سنّ التقاعد بالقطاع الخاص يهدف الى توحيد الأنظمة بين العام والخاص

صدر هذا المقال بالنسخة الورقية للشروق - تاريخ النشر : 2021/04/07

ينصح أطباء التغذية بضرورة إتباع السيدات نظام "الديتوكس" أثناء شهر رمضان، مع استشارة الطبيب الخاص بالرجيم، حيث يعتمد بشكل أساسي على الغلال والخضروات ومشروبات الأعشاب، فتناول الخضروات والغلال بعد الافطار يمد جسمكِ بالماء والشبع والفوائد الغذائية والعناصر ويجعلك غير قادرة على تناول كميات كبيرة من الأكلات التي تسبب زيادة الوزن. تنظيم ...

التفاصيل تقرؤونها في النسخة الورقية للشروق - تاريخ النشر : 2021/04/07

تعليقات الفيسبوك

في نفس السياق

طبّ و صحّة

نتائج صادمة.. امنعوا أطفالكم عن الهواتف قبل 13 عاماً

تنتشر النصائح الخاصة بضرورة عدم استخدام الأطفال للأجهزة والألواح الذكية لأسباب عدة، إلا تقريراً ح

08:04 - 2024/05/01

طبّ و صحّة

أسترازينيكا تعترف وتعويضات قد تصل للملايين.. وفيات وأمراض خطيرة بعد لقاح كورونا!

يبدو أن شبح فيروس كورونا وتبعات لقاحاته لن تختفي رغم انحسار الجائحة التي قضت مضجع جل سكان المعمور

13:58 - 2024/04/30

طبّ و صحّة

عملية تجميل تنتهي بكارثة.. وتتسبب بإصابة 3 سيدات بالإيدز

قال مسؤولو صحة فيدراليون بالولايات المتحدة، إن ثلاث سيدات تم تشخيص إصابتهن بفيروس نقص المناعة الب

07:41 - 2024/04/29

طبّ و صحّة

سليمان ..قافلة صحية متعددة الاختصاصات بمركز الصحة الأساسية بالشريفات

11:54 - 2024/04/28

طبّ و صحّة

كيف نتعامل مع الضغوطات النفسية التي تظهر في فترة الامتحانات؟

يعاني العديد من طلاب المدارس والجامعات من القلق والضغط النفسي مع اقتراب فترة الامتحانات، فما هي ا

08:37 - 2024/04/27

طبّ و صحّة

إجراء أول اختبار لدواء يتصدى لعدة أنواع من السرطان

بدأ علماء بريطانيون اختبار أول دواء من نوعه لعلاج عدة أنواع من السرطان.

09:13 - 2024/04/26

طبّ و صحّة

لم تعد كما عُرفت.. حصة المياه اليومية تخلق جدلاً

من المعروف أن جسم الإنسان يحتوي في المتوسط على أكثر من 60% من الماء، حيث يشكل هذا الأخير ما يقرب

08:13 - 2024/04/26

طبّ و صحّة

أكثر من نصف سكان العالم معرضون لأمراض ينقلها البعوض

حذر علماء من أن أكثر من نصف سكان العالم قد يتعرضون لخطر الإصابة بالأمراض التي ينقلها البعوض، مثل

08:52 - 2024/04/25

جميع الحقوق © محفوظة لدار الأنوار
و يحظر نشر أو توزيع أو طبع أي مادة دون إذن مسبق من جريدة الشروق