خضر وغلال رمضان.. البوصاع يقاوم هشاشة العظام | جريدة الشروق التونسية

صدر هذا المقال بالنسخة الورقية للشروق - تاريخ النشر : 2018/05/24

البوصاع من الفواكه الصيفية اللذيذة، التي تتمتع بفوائد صحية مهمة جدا للإنسان من بينها الوقاية من السرطان ومرض السكري، وارتفاع الكوليسترول وضغط الدم المرتفع وهشاشة العظام، إضافة إلى قدرتها على تقوية الجهاز المناعي والهضمي وتحسين الإبصار وتنشيط الدورة الدموية. وتحتوي ثمرة البوصاع الناضجة على مجموعة متنوعة من العناصر الغذائية المهمة ...

التفاصيل تقرؤونها في النسخة الورقية للشروق - تاريخ النشر : 2018/05/24

تعليقات الفيسبوك

في نفس السياق

شروق الجمعة

حديث بمناسبة ...عيد الفطر في تونس سنة 1909

هذا النصّ منقول إلى العربيّة من كتاب «تونس البيضاء» للكاتبة الفرنسيّة ذات الأصول الفلسطينيّة التي

07:00 - 2026/03/22

شروق الجمعة

يوميات صائم .. صويلح قدور (صاحب محل تنظيف الملابس بالشائح) في رمضان لا مكان للتراخي أو الكسل

في ركننا يوميات صائم، نقتفي اليوم أثر رجلٍ جعل من «الملابس رسالة، ومن «الأناقة» أمانة.

07:00 - 2026/03/19

شروق الجمعة

أعلام من تونس ...الشيخ أبو الحسن علي النوري الصفاقسي 1643م ـ 1706م

07:00 - 2026/03/19

شروق الجمعة

ذكريات رمضان ... صفاقس .. «قصعة» سيدي امحمد ليلة 29 رمضان .. ترويها آمال الكراي

قصعة سيدي امحمد فرحة عيد و لمة العايلة : الأبناء والأحفاد والأخوال والخالات والعمات.

07:00 - 2026/03/19

شروق الجمعة

معالم ومواقع ... سيدي حمادي (المحاسن ـ توزر) ..معلم روحاني وديني عريق.. و«فزعة» سنوية

تعد زاوية سيدي حمادي بقرية كريز المحاسن من أبرز المعالم الروحية العتيقة بالجريد، وتنسب إلى الشيخ

07:00 - 2026/03/19

شروق الجمعة

تونس السبّاقة (14) ...أروى.. والصداق القيرواني (2)

07:00 - 2026/03/19

شروق الجمعة

علماء في الإسلام ....صناعة الآلات المائية والنوافير وأنظمة الري

تميز العالم الإسلامي خلال القرون الوسطى بقدرة فريدة على دمج المعرفة النظرية مع الابتكار العملي.

07:00 - 2026/03/19

شروق الجمعة

احباب الله .. مواقف النبي محمد مــن الأطفـــال

07:00 - 2026/03/19

جميع الحقوق © محفوظة لدار الأنوار
و يحظر نشر أو توزيع أو طبع أي مادة دون إذن مسبق من جريدة الشروق