إشترك في الشروق
نصــائح ذهبية للأمهات العاملات
صدر هذا المقال بالنسخة الورقية للشروق - تاريخ النشر : 2020/03/08
لا تجد الأمهات العاملات الوقت لاتباع أنظمة الريجيم أو الحفاظ على تناول النظام الغذائي الصحي. حيث ينقسم الوقت ما بين مهام العمل، رعاية الأطفال والمهام المنزلية المختلفة، مما قد يجعل الأمهات العاملات يفقدن الرشاقة ويعانين من زيادة الوزن. لكن مع ذلك، فلا تيأسي، هناك بعض النصائح والخطوات البسيطة التي ...
التفاصيل تقرؤونها في النسخة الورقية للشروق - تاريخ النشر : 2020/03/08
لا تجد الأمهات العاملات الوقت لاتباع أنظمة الريجيم أو الحفاظ على تناول النظام الغذائي الصحي. حيث ينقسم الوقت ما بين مهام العمل، رعاية الأطفال والمهام المنزلية المختلفة، مما قد يجعل الأمهات العاملات يفقدن الرشاقة ويعانين من زيادة الوزن. لكن مع ذلك، فلا تيأسي، هناك بعض النصائح والخطوات البسيطة التي ...
التفاصيل تقرؤونها في النسخة الورقية للشروق - تاريخ النشر : 2020/03/08
