7 أطعمة مفيدة للبشرة | جريدة الشروق التونسية

14:00 - 2026/10/20الممثلة القديرة آمال البكوش في ذمة الله
13:21 - 2026/10/20الشركة الوطنية للسكك الحديدية تطلق حملة توعوية ضد رشق القطارات بالحجارة
13:09 - 2026/10/20رئيسة الحكومة تدعو المؤسسات والمنشآت العمومية إلى إعداد عقود أهداف وبرامج للفترة 2026-2030
13:03 - 2026/10/20وزارة التربية تسعى إلى تقليص الانقطاع المدرسي إلى 7 بالمائة
12:56 - 2026/10/20مشروع توسعة المدخل الجنوبي للعاصمة...فتح جسر جديد
12:30 - 2026/10/20عضو بجمعية Tunsea : ''كروفات '' العشرة دنانير دخيلة
12:21 - 2026/10/20أبطال إفريقيا: قرار أمني يحدد حضور جماهير الترجي الرياضي والنادي الإفريقي في رادس
12:04 - 2026/10/20غضب في الترجي الرياضي بعد تصريحات القناة الليبية.. الإدارة تتحرّك وتلوّح بالتصعيد
11:54 - 2026/10/20وزارة التربية: إحداث 24 مؤسسة تربوية وأعمال تهيئة وصيانة تشمل عشرات المؤسسات
11:49 - 2026/10/20رسميا: تحديد موعد الحسم في نزاع نهائي كأس أمم إفريقيا بين المغرب والسنغال

صدر هذا المقال بالنسخة الورقية للشروق - تاريخ النشر : 2018/04/06

الوجبات الغذائية الصحية تخفض من نسبة السكر في الدم مما يجعلها مفيدة للبشرة المعرضة لحب الشباب. كما أن استبدال الأطعمة السكرية بالمغذيات مثل الفواكه والخضروات التي تحتوي على مضادات الأكسدة القوية تساعد في حماية البشرة من تلف الخلايا التي تسببها الجذور الحرة بسبب التدخين والتلوث وأشعة الشمس المسببة ...

التفاصيل تقرؤونها في النسخة الورقية للشروق - تاريخ النشر : 2018/04/06

تعليقات الفيسبوك

في نفس السياق

طرائف و منوّعات

من أمثالنا الشعبية: «يمشي الجافل ويجي الغافل»

تحضر الكثير من الأمثلة الشعبية التونسية المتداولة للتدليل على تفشي ظاهرة الغشّ في الحياة اليومية.

07:00 - 2026/10/17

طرائف و منوّعات

حكاية أغنية: «جدّدت حبك ليه» (ام كلثوم): عندما أثار أحمد رامي غضب والدته وزوجته..

عندما رأى الشاعر أحمد رامي أم كلثوم لأول مرة لم يعجبه شكلها.

07:00 - 2026/10/17

طرائف و منوّعات

غرقت في زمن بناء هرم الجيزة.. العثور على أقدم حطام سفينة في العالم قبالة سواحل تركيا

اكتشف غواصون قبالة السواحل التركية في البحر المتوسط ما يعتقد أنه أقدم حطام سفينة معروف في العالم،

22:54 - 2026/10/15

طرائف و منوّعات

روبوت يتحرّش بفتاة قاصر في ألمانيا والشرطة تتدخل !

صادرت الشرطة الألمانية روبوتا شبيها بالبشر بعد واقعة تحرش بفتاة قاصر (16 عاما) في مدينة كولن غربي

15:06 - 2026/10/14

طرائف و منوّعات

دلائل خفية تفضح "المعتلين نفسيا" الذين يعيشون بيننا دون أن نلاحظهم

لطالما شكل تحديد الأفراد أصحاب السمات النفسية المرضية تحديا نظرا لقدرتهم الفائقة على إخفاء هذه ال

23:04 - 2026/10/12

طرائف و منوّعات

المنظمة العالمية للأرصاد الجوية تحذر من تراجع الموارد المائية العذبة

حذرت المنظمة العالمية للأرصاد الجوية التابعة للأمم المتحدة من تراجع الموارد المائية العذبة واضطرا

15:23 - 2026/10/10

طرائف و منوّعات

من أمثالنا الشعبية: «إلّي تبوس بِيه يدْ القاضي، بوس بِيه يدْ مرتك»

تفيض ذاكرة التراث الشعبي بكثير من الأمثال الشفوية التي تتعلق بعدّة أبواب وجوانب من الحياة اليومية

07:00 - 2026/10/10

طرائف و منوّعات

"ديانا غير المسموعة".. تسجيلات سرية لأميرة ويلز تبث ﻷول مرة

تعتزم جهات إنتاج إذاعة تسجيلات صوتية سرية للأميرة ديانا لم يكشف عنها من قبل، في خطوة قد تفتح البا

00:49 - 2026/10/09

جميع الحقوق © محفوظة لدار الأنوار
و يحظر نشر أو توزيع أو طبع أي مادة دون إذن مسبق من جريدة الشروق