نصائح لغذاء متوازن أيام العيد | جريدة الشروق التونسية

15:49 - 2026/08/02اختيار الاختصاصات الطبية: منظمة الأطباء الشبان تدعو إلى ضمان الجاهزية التقنية وتكافؤ الفرص لإنجاح العملية
15:11 - 2026/08/02إدارة الغابات: إعادة تشجير المساحات المحروقة تستوجب الانتظار لعامين على الأقل
14:30 - 2026/08/02وزارة الفلاحة: تراخيص صُنع وتوريد مراكب الصيد تخضع لشروط مُحدد محددة
14:23 - 2026/08/02قريبا: عودة التزود بالمياه المعدنية بصفة منتظمة
14:15 - 2026/08/02ترامب يعلن تعليق الهجمات على إيران أملا في اتفاق سريع
12:06 - 2026/08/02تونس: أمراض القلب وضغط الدم ترفع وفيات النساء مقارنة بالرجال
11:47 - 2026/08/02السجن لإيطالي بنى مسرحاً رومانياً مزيفاً وباع تذاكره
10:49 - 2026/08/02بلدية سوسة تتوعد كل من يثبت تورطه في الاعتداء على نظافة المدينة أو الإضرار بالبيئة
10:13 - 2026/08/02هيئة التقييم والاعتماد تُحيّن دليل التكفل بمرضى السكري من النوع الثاني
09:30 - 2026/08/02شوارع وهران في حمّام الأنف: فرقة "البسطة" تهزّ مدرّجات بوڨرنين

صدر هذا المقال بالنسخة الورقية للشروق - تاريخ النشر : 2021/05/08

تونس «الشروق»: يؤكد الاخصائيون على ضرورة الالتزام بالعادات الغذائية الصحية خلال ايام العيد وتجنب التدخين في صباح العيد أو شرب الشاي أو القهوة على معدة خاوية والابتعاد عن المشروبات الغازية التي تسبب في زيادة إفراز الماء في الجسم وفقده بسرعة. وأكدوا على ضرورة أن يراعي الشخص كمية الطعام والنوعية فيفضل أن ...

التفاصيل تقرؤونها في النسخة الورقية للشروق - تاريخ النشر : 2021/05/08

تعليقات الفيسبوك

في نفس السياق

طبّ و صحّة

تونس: أمراض القلب وضغط الدم ترفع وفيات النساء مقارنة بالرجال

توصّلت دراسة تونسية حديثة أعدها مجموعة من الأطباء ونشرت في أحد المجلات العلمية المعروفة حول "الفو

12:06 - 2026/08/02

طبّ و صحّة

هيئة التقييم والاعتماد تُحيّن دليل التكفل بمرضى السكري من النوع الثاني

نشرت الهيئة الوطنية للتقييم والاعتماد في المجال الصحي مؤخرا، تحديثا لدليلها حول التكفل بمرضى السك

10:13 - 2026/08/02

طبّ و صحّة

مختصة في أمراض القلب تدعو الى التوقي من جفاف الجسم

دعت رئيسة قسم أمراض القلب بمستشفى قوات الامن الداخلي بالمرسى الدكتورة، ليليا زخامة، اليوم السبت 0

12:30 - 2026/08/01

طبّ و صحّة

اكتشاف بروتين داخل الخلايا قد يكون مفتاح علاج السكري للأبد!

كشف باحثون عن بروتين صغير مخفي داخل جينوم الميتوكوندريا البشرية، قد يساعد في تفسير أسباب بعض أشكا

01:19 - 2026/08/01

طبّ و صحّة

طبيب يكشف الفاكهة الأكثر فائدة لصحة القلب

تحدث كين بوين الطبيب والباحث دراسات اظطرابات نظم القلب على أفضل فاكهة ينصب بتناولها للحفاظ على صح

12:06 - 2026/07/30

طبّ و صحّة

9 أعراض صامتة قد تكشف إصابتك بنقص فيتامين "د"

قد لا يلفت نقص فيتامين "د" الانتباه في مراحله الأولى، إذ تتطور أعراضه تدريجيًا على مدى أسابيع أو

09:00 - 2026/07/30

طبّ و صحّة

مختصة في طب الاستعجالي: ضربة الحرارة تختلف عن ضربة الشمس وقد تنتهي بالوفاة

حذّرت الطبيبة المختصة في طب الاستعجالي نور نويرة، من خطورة ضربة الحرارة، مؤكدة أنها تختلف عن ضربة

14:34 - 2026/07/26

طبّ و صحّة

كيف تؤثر مكيفات الهواء على أعضاء الجسم؟

تشهد مناطق عدة حول العالم موجات حر غير مسبوقة هذا الصيف ما يدفع السكان للجوء إلى مكيفات الهواء هر

01:23 - 2026/07/23

جميع الحقوق © محفوظة لدار الأنوار
و يحظر نشر أو توزيع أو طبع أي مادة دون إذن مسبق من جريدة الشروق