إشترك في الشروق
لماذا من الأفضل تناول الفاكهة على معدة فارغة وليس بعد الأكل
صدر هذا المقال بالنسخة الورقية للشروق - تاريخ النشر : 2020/03/03
إن تناولت شريحتين من الخبز، ومن ثم تناولت شريحة فاكهة، بالطبع ستذهب إلى المعدة والأمعاء، لكنها لن تقوم بعملها المطلوب؛ لأنه تم تناول الخبز قبلها، ففي هذه الأثناء يحصل تخمّر للخبز والفاكهة، فتتحوّل إلى حمض. بمعنى أنه في الوقت الذي تختلط فيه الفاكهة مع الأطعمة الأخرى في المعدة ...
التفاصيل تقرؤونها في النسخة الورقية للشروق - تاريخ النشر : 2020/03/03
إن تناولت شريحتين من الخبز، ومن ثم تناولت شريحة فاكهة، بالطبع ستذهب إلى المعدة والأمعاء، لكنها لن تقوم بعملها المطلوب؛ لأنه تم تناول الخبز قبلها، ففي هذه الأثناء يحصل تخمّر للخبز والفاكهة، فتتحوّل إلى حمض. بمعنى أنه في الوقت الذي تختلط فيه الفاكهة مع الأطعمة الأخرى في المعدة ...
التفاصيل تقرؤونها في النسخة الورقية للشروق - تاريخ النشر : 2020/03/03
