إشترك في الشروق
فواكه رمضان .. التمر مزود بالطاقة فائق السرعة
صدر هذا المقال بالنسخة الورقية للشروق - تاريخ النشر : 2021/05/01
يحتوي التمر على كل العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم لتعزيز طاقته خلال اليوم، إذ يزود الجسم بالطاقة كما تساعد الألياف الموجدة بداخله على استقرار نسبة السكر في الدم، ما يساعد الجسم على تجنب استهلاك السكر الزائد في الجسم.
كما ان التمر غني جدا بالألياف القابلة للذوبان. وتضمن هذه الألياف القدرة ...
التفاصيل تقرؤونها في النسخة الورقية للشروق - تاريخ النشر : 2021/05/01
يحتوي التمر على كل العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم لتعزيز طاقته خلال اليوم، إذ يزود الجسم بالطاقة كما تساعد الألياف الموجدة بداخله على استقرار نسبة السكر في الدم، ما يساعد الجسم على تجنب استهلاك السكر الزائد في الجسم.
كما ان التمر غني جدا بالألياف القابلة للذوبان. وتضمن هذه الألياف القدرة ...
التفاصيل تقرؤونها في النسخة الورقية للشروق - تاريخ النشر : 2021/05/01
