غلال وخضروات رمضان...الزبيب الأحمر يساعد على الهضم ويحارب الامسـاك

غلال وخضروات رمضان...الزبيب الأحمر يساعد على الهضم ويحارب الامسـاك

صدر هذا المقال بالنسخة الورقية للشروق - تاريخ النشر : 2023/04/08


الإمساك مشكلة شائعة ومزعجة للغاية، وربما تكون مؤلمة، في حين يمكن أن يساعد الزبيب في علاج هذه المشكلة، فهو محمّل بالألياف الغذائية غير قابلة للذوبان، مما يجعله مليناً طبيعياً يحسّن حركة الأمعاء. فالزبيب لا يوفر فقط الراحة من الإمساك بل يساهم في حل بعض مشاكل الجهاز الهضمي الأخرى مثل آلام ...

التفاصيل تقرؤونها في النسخة الورقية للشروق - تاريخ النشر : 2023/04/08

تعليقات الفيسبوك

في نفس السياق

حذّرت المنظمة العالمية للصحة بتونس من تناول المشروبات التي تحتوي على الكافيين مثل القهوة والمشروب
10:00 - 2026/03/11
تواصل وزارة الصحة دعم تطوير التقنيات الطبية الحديثة بما يضمن تشخيصًا أدق وعلاجًا أفضل للمرضى.
08:11 - 2026/03/08
اعلنت وزارة الصحة في بلاغ لها اليوم عن انطلاق عمليات استخدام تقنية التصوير الطبي المتقدمة في معهد
21:40 - 2026/03/06
يعدّ التلوث الضوضائي الناتج عن حركة المرور تهديدًا متزايدًا للصحة، حيث أظهرت دراسة حديثة أنه حتى
13:04 - 2026/03/05
أكدت المختصة في أمراض الشيخوخة الدكتورة عفاف الهمامي اليوم الثلاثاء 3 مارس 2026، أن كبار السن أكث
13:30 - 2026/03/03
شدّد الدكتور المختص في طبّ النوم محمد التركي، على أنّ الاستعداد للنوم من خلال خلق روتين يومي ثابت
13:20 - 2026/02/27
 أكدت المختصة في التغذية بالمعهد الوطني زهير قلال للتغذية والتكنولوجيا الغذائية صابرين مفتاح ،صبا
14:15 - 2026/02/20