طرق علاج تورم الركبة في المنزل... متى تزور الطبيب؟ | جريدة الشروق التونسية

16:02 - 2026/10/30جندوبة: 17 مشروعًا لمعالجة الانزلاقات الأرضية وصيانة الطرقات
15:41 - 2026/10/30المعهد العربي لرؤساء المؤسسات يقترح 5 محاور لتطوير السياحة التونسية
15:17 - 2026/10/30الحرس الثوري: اندلاع حرائق في 3 ناقلات نفط بمضيق هرمز
14:45 - 2026/10/30رئيس الجمهورية يستقبل سفيرة اليونان بتونس بمناسبة انتهاء مهامها
14:33 - 2026/10/30كواليس أزمة استاد القاهرة: مواجهة الزمالك المصري والنادي الإفريقي في مهب الريح.. لهذا السبب
14:28 - 2026/10/30ترامب: الحرب على إيران ستنتهي قريبا
14:17 - 2026/10/30صراع العمالقة على أميرة إفريقيا.. الترجي الرياضي يتصدر التوقعات والنادي الإفريقي حاضر في القائمة
14:09 - 2026/10/30صدور قانون تسوية الآبار الفلاحية غير المرخصة بالرائد الرسمي
13:49 - 2026/10/30الإعلان عن الانطلاق الرسمي لأول تعداد عام رقمي للفلاحة في تونس
13:48 - 2026/10/30أبطال إفريقيا: أزمة محتملة في القاهرة قبل قمة الزمالك المصري والنادي الإفريقي

صدر هذا المقال بالنسخة الورقية للشروق - تاريخ النشر : 2021/06/19

يحدث تورم الركبة، نتيجة لتجمع السوائل في مفصل الركبة أو حوله، بسبب تعرض الغضروف أو الرباط الصليبي للتلف، أو الإصابة بأمراض العظام، مثل التهاب المفاصل والكسور والخشونة. وهناك طرق منزلية قد تساعد في علاج تورم الركبة، دون الحاجة لتناول مضادات الالتهاب والمسكنات، يستعرضها «الكونسلتو» اكتشفها في التقرير التالي: الخلود إلى الراحة عند تورم ...

التفاصيل تقرؤونها في النسخة الورقية للشروق - تاريخ النشر : 2021/06/19

تعليقات الفيسبوك

في نفس السياق

طبّ و صحّة

انطلاق حملة التلقيح ضدّ النزلة الموسمية.. غدا

تنطلق غدا الثلاثاء 27 أكتوبر 2026، حملة التلقيح ضد النزلة الموسمية، وذلك وفق ما أفاد به منسق البر

19:18 - 2026/10/26

طبّ و صحّة

لعشاق الشوكولاتة الداكنة.. نتائج علمية قد تغير نظرتكم إليها

قد لا تكون الشوكولاتة الداكنة مجرد وسيلة لإشباع الرغبة في تناول الحلويات؛ إذ تشير أبحاث علمية إلى

11:43 - 2026/10/18

طبّ و صحّة

آلام المفاصل المستمرة ليست أمرا طبيعيا مرتبطا بالتقدم في السن

شدّدت رئيسة الرابطة التونسية لمقاومة الروماتيزم، الدكتورة روضة تقية، على أن آلام المفاصل المستمرة

22:42 - 2026/10/04

طبّ و صحّة

الدكتور رياض قويدر: الزهايمر ينتج عن تداخل بين عوامل جينية وعوامل خطر صحية وسلوكية

حذر رئيس قسم الأعصاب لمستشفى الرازي رياض قويدر من عديد العوامل التي يمكن أن تكون أرضية هشة للزهاي

16:11 - 2026/09/20

طبّ و صحّة

دراسة علمية تكشف أن التوتر اليومي يتحول إلى تهديد جسدي صامت

كشفت دراسة علمية بريطانية جديدة أن التوتر المزمن الناجم عن الحياة اليومية قد يسبب تغيرات بنيوية د

12:44 - 2026/09/20

طبّ و صحّة

اكتشاف سبب جديد يمكن أن يهدّد صحة القلب

يرتبط التعرض للضوء ليلا بتغيرات في بنية القلب ووظيفته، وقد يكون أحد العوامل التي تزيد من خطر الإص

23:22 - 2026/09/12

طبّ و صحّة

هيئة الغذاء والدواء الأمريكية تمنح تراخيص «منتجات التبغ ذات المخاطر المعدّلة» (MRTP) لـ20 منتجًا من أكياس النيكوتين ZYN

بموجب قرار هيئة الغذاء والدواء الأمريكية، أصبحت ZYN أول علامة تجارية لأكياس النيكوتين تحصل على تر

09:42 - 2026/09/08

طبّ و صحّة

زرع الأعضاء: 11 متبرعًا ينقذون حياة 31 مريضًا منذ أفريل 2026

شهد نشاط المركز الوطني للنهوض بزرع الأعضاء، خلال الفترة الأخيرة، حركية متجددة وارتفاعا في عدد الع

13:03 - 2026/08/18

جميع الحقوق © محفوظة لدار الأنوار
و يحظر نشر أو توزيع أو طبع أي مادة دون إذن مسبق من جريدة الشروق