إشترك في الشروق
إرشادات لتجنب المشاكل الصحية صيفا
صدر هذا المقال بالنسخة الورقية للشروق - تاريخ النشر : 2020/07/22
- شرب كميات كافية من الماء النظيف الصالح للشرب لتعويض الجسم ما قد يخسره جراء فرط التعرق في الأجواء الحارة للصيف.
- الوقاية من أشعة الشمس الضارة، خصوصاً في الفترة الممتدة من العاشرة صباحاً وحتى الثالثة بعد الظهر إذ تكون الأشعة في أوجها في هذه الفترة.
- ارتداء الملابس الفضفاضة القطنية التي ...
التفاصيل تقرؤونها في النسخة الورقية للشروق - تاريخ النشر : 2020/07/22
- شرب كميات كافية من الماء النظيف الصالح للشرب لتعويض الجسم ما قد يخسره جراء فرط التعرق في الأجواء الحارة للصيف.
- الوقاية من أشعة الشمس الضارة، خصوصاً في الفترة الممتدة من العاشرة صباحاً وحتى الثالثة بعد الظهر إذ تكون الأشعة في أوجها في هذه الفترة.
- ارتداء الملابس الفضفاضة القطنية التي ...
التفاصيل تقرؤونها في النسخة الورقية للشروق - تاريخ النشر : 2020/07/22
