طبّ و صحّة

يساعد التمارين على تنشيط الدورة الدموية، لأنها تزيد من تدفق الدم، وتجعل القلب يضخ الدم في جميع أنحاء الجسم بشكل أسرع وتساعد على

يرتبط الحنظل في أذهاننا عادة بالمذاق المرّ الذي لا يُطاق.

لا يزال مرض جدري القرود آخذاً في الانتشار، حيث تزداد الحالات يوماً بعد يوم في أكثر من دولة من دول العالم؛ الأمر الذي يؤرق المنظ

المتفائلون يعيشون حياةً أفضل بكثير، ويوصي الدكتور سالدمان بتحديد الأهداف: "إذا أعطيت حياتك معنى، فإنك تكسبين صحة أفضل".

قد يعاني بعض الأشخاص من الوساوس والأفعال القهرية، في حين لا يتعلق الوسواس القهري بعادات مثل قضم أظافرك أو التفكير في أفكار سلبي

يستعد الآلاف حول العالم لسفر للسعودية لآداء فريضة الحج   للعام الهجري 1443، ومع الازدحام الشديد وخطورة السفر من بلدان مختلفة إل

يحتفل العالم في الخامس والعشرين من شهر جوان  كل عام باليوم العالمي للبهاق؛ لزيادة الوعي بالبهاق ومواجهة التنمر والإهمال الاجتما

أعلنت منظمة الصحة العالمية، أمس الجمعة، عن تسجيل 920 إصابة محتملة بالتهاب الكبد الحاد لدى الأطفال في 33 دولة حتى الآن، بزيادة 2

تقول الاختصاصية ميرنا الفتى بداية: «إن ارتفاع الأملاح بالجسم يؤدي الى الإصابة ببعض الأعراض المزعجة منها العطش المستمر، والشعور

يعدُّ الحليب غذاءً وظيفياً، مما يعني أنَّ تأثيره إيجابي على الصحة ويوفر الحماية من مشاكل التغذية2؛ وهو كذلك مصدر رئيسي لتغذية ح