طبّ و صحّة

للبطاطا فوائد عديدة لصحة القلب لاحتوائها على البوتاسيوم الذي يساعد على بناء عظام الجسم، ويقلل من مخاطر ضغط الدم المرتفع، كما أن

فيتامين e 

عثر باحثون من الولايات المتحدة على دلائل جديدة على احتمال تسبب المواد المُحلية الخالية من السعرات الحرارية التي تستخدم بدائل لل

ذكرت دراسة جديدة أن فيروس كورونا لا يمكنه فقط أن يسلب المريض حاستي الشم والتذوق، بل إنه ربما يترك الرجال يعانون من العقم ويمكن

اختيار الشامبو المناسب للشعر عامل هام لنعومة  الشعر ، واستخدامه باعتدال أكثر أهمية حيث أن غسل الشعر المتكرر بالشامبو يعمل على ت

القهوة

 من الطبيعيّ ملاحظة كلّ سيّدة ازدياد مشاكل بشرتها مع المراحل التي يرافقها التوتّر في حياتها، إذْ يؤكّد الأطبّاء أنّ التوتّر ينع

الليمون  

  يستخدم الثوم في اعداد أنواع مختلفة من الطعام و ذلك لأنه يعطي للطعام نكهة مميزة و يعتبر الثوم من النباتات العشبية ثنائية الحول

   الحصول على بشرة جميلة مشرقة وصحية يبدأ من الداخل من التغذية الصحيحة والنظام الغذائي المتوازن، والواقع أن عالمنا مليئ بالعديد