طبّ و صحّة

لمساعدتك في الحصول على فوائد أكثر لتعزيز صحة عائلتك، جمعنا لك افضل نصائح لطبخ صحي  .

كشفت دراسة أنه من المرجح أن ينشر الأشخاص المصابون بسلالة دلتا الفيروس قبل ظهور الأعراض أكثر من الأشخاص المصابين بالسلالات الساب

ورق الرند الذي يستخدم عادةً كبهار يضاف إلى مختلف الأطعمة ليعطي لها نكهة لذيذة ومميزة، لكن يجب ان تعلم بانه لا تقتصر فائدته كونه

الماء هو العنصر الأهم على الإطلاق كي تستمر الحياة وهو اللازم لكي تقوم أجهزة الجسم بممارسة وظائفها بدون حدوث أي خلل فيها..

في ظل الظروف الاستثنائية التي يعيشها العالم خلال الشهور الأخيرة، تثير جائحة كوفيد-19 قلق الجميع، وخاصةً مَن يعانون من مشكلات صح

العسل هو أحد الأطعمة القليلة التي لا تنتهي صلوحيتها مع الزمن.

الأعشاب تحتوى على العديد من المقويات تساعد الجهاز العصبى على التخسيس، بالإضافة إلى أنها تجعل الشخص يشعر بالإيجابية وعدم الشعور

الجلجلان ويطلق عليه السمسم، من النّباتات العشبية الحولية الزّيتية من الفصيلة البيدالية من رُتبة الشفويات، ويتصف بأوراقه الخضراء

 

اكتشف علماء جامعتي ياغيلونيا البولندية وبريستول البريطانية، أن تناول الأطعمة الغنية بالدهون، يسبب خللا في آلية التحكم بالشبع، م