Aller au contenu principal
Main navigation 2
تكنولوجيا
طبّ و صحّة
خدمات
ألبوم صور
حوارات
أقلام الشروق
شروق الجمعة
أغنية من الزمن الجميل
أين تخرج هذا الأسبوع؟
من الماضي
x
جريدة الشروق التونسية
إشترك في الشروق
تابعونا على
twitter
facebook
rss
gplus
youtube
Instagram
البحث في الموقع
Search
اتصل بنا
Main navigation
سياسة
وطنية
جهاتنا
رياضة
جرائم و قضايا
ثقافة وفنّ
اقتصاد
عالمية
فيديو
الشروق مباشر
المزيد
الأخبار
20:33 - 2026/09/30
الرائد الرسمي.. المرسوم عدد 4 المتعلق بالمجالس البلدية يلغي مجلة الجماعات المحلية
20:02 - 2026/09/30
تسندها جمعية 17 ديسمبر.. الديوان الوطني للزيت ينال الجائزة الوطنية للإدارة المثالية لسنة 2025
19:29 - 2026/09/30
مؤسسة فداء: ترقية شـهداء عسكريين و اسناد الوسام العسكري بعد الوفاة
17:59 - 2026/09/30
وزارة الصحة تصدر «إعلان تونس» للتحول الرقمي
16:45 - 2026/09/30
الرائد الرسمي: مرسوم جديد يعيد تنظيم المجالس البلدية ويحدد صلاحياتها
15:52 - 2026/09/30
تعديلات في القانون الأساسي لهيئة الانتخابات
15:13 - 2026/09/30
وزير التجهيز يشدد على تسريع إنجاز مشاريع حماية المدن من الفيضانات بأريانة
14:56 - 2026/09/30
الرائد الرسمي: تنقيح فصول الصلح الجزائي
14:47 - 2026/09/30
معين الشعباني يضع حدًا لتربص المنتخب الوطني
14:29 - 2026/09/30
الجامعة المالية تضع نظيرتها التونسية في موقف محرج
إعداد أبو نهى
مقالات و فيديوهات الكاتب
view
طبّ و صحّة
أضرار الافراط في التدخين بعد الإفطار والسحور
يعتقد بعض المدخنين أنه لا ضرر من شرب السجائر بعد الإفطار في رمضان، بل يعتقدون أنها تساعد على هضم الطعام، خاصةً إذا تم تدخينها أ
07:42 - 2022/04/27
view
طبّ و صحّة
أهمية شرب الماء بين الإفطار والسحور في رمضان
شرب الماء بين وجبتي الإفطار والسحور مهم للحفاظ على الصحة والحماية من الجفاف، ولهذا يجب تناول الماء حتى يتم تعويض نقص السوائل با
08:27 - 2022/04/22