إشترك في الشروق
نصائح لضبط الوزن خلال الرحلات
صدر هذا المقال بالنسخة الورقية للشروق - تاريخ النشر : 2022/06/12
يتأثر النظام الغذائي المتبع، بتغيّرات مجموعة من العوامل، لا سيّما الجدول اليومي الذي قد يكتظّ بمواعيد وبمناسبات وبنشاطات تدفع إلى تجاوز عادات الأكل المعهودة أو حتّى الإفراط في الأخير أو تذوّق صنوف جديدة منه قد تعجّ بالسعرات الحرارية، لا سيّما عند السفر.. فما هي النصائح للاستمتاع بـ"مذقات الرحلات السياحية"، من ...
التفاصيل تقرؤونها في النسخة الورقية للشروق - تاريخ النشر : 2022/06/12
يتأثر النظام الغذائي المتبع، بتغيّرات مجموعة من العوامل، لا سيّما الجدول اليومي الذي قد يكتظّ بمواعيد وبمناسبات وبنشاطات تدفع إلى تجاوز عادات الأكل المعهودة أو حتّى الإفراط في الأخير أو تذوّق صنوف جديدة منه قد تعجّ بالسعرات الحرارية، لا سيّما عند السفر.. فما هي النصائح للاستمتاع بـ"مذقات الرحلات السياحية"، من ...
التفاصيل تقرؤونها في النسخة الورقية للشروق - تاريخ النشر : 2022/06/12
