ماذا يحصل إن انخفضت نسبة الفيتامين ب في جسمكِ؟ | جريدة الشروق التونسية

13:31 - 2026/03/31الجامعة العربية تدين إقرار الكيان الصهيوني لقانون إعدام الأسرى الفلسطينيين
13:15 - 2026/03/31وزير التربية يتابع تقدم انجاز مشاريع صيانة وتهيئة لعدد من المؤسسات التربوية بسوسة
12:55 - 2026/03/31مؤتمر مصر الدولي للطاقة: وزيرة الصناعة تدعو الى بناء شراكات إقليمية ودولية
12:46 - 2026/03/31جندوبة: تعليق الدروس بعين دراهم بسبب سوء الأحوال الجوية
12:44 - 2026/03/31بلدية تونس: إمكانية تخصيص فضاء بلدي لإيواء الأطفال ذوي الوضعيات الهشّة وإعادة إدماجهم اجتماعيًا
12:15 - 2026/03/31إصابة 8 إسرائليين بعد رشقة صاروخية إيرانية
12:06 - 2026/03/31بسبب التّقلّبات الجويّة: وزارة الفلاحة تدعُو الفلاّحين والبحارة إلى الحذر
11:48 - 2026/03/31باجة: تعليق الدروس بسبب سوء الأحوال الجوية
10:54 - 2026/03/31حالـتا وفاة مسترابة في ظرف 48 ساعة تهزّان ولاية نابل
09:04 - 2026/03/31الرابطة الأولى: تعيينات منافسات الجولة التاسعة إيابا

صدر هذا المقال بالنسخة الورقية للشروق - تاريخ النشر : 2018/11/08

الفيتامين ب، هو مجموعة من الفيتامينات تنقسم إلى 12 نوع، تؤثر على نشاط الجهاز العصبي، الأمعاء وحيوية البشرة والشعر. ومن المعروف أن جسم الإنسان لا يستطيع تخزين الفيتامين ب على أنواعه، لذلك علينا الانتباه إلى حصولنا عليه باستمرار، لأن أي نقص في مجموعة هذا الفيتامين سيضر بصحتنا وسيجعلنا نعاني من ...

التفاصيل تقرؤونها في النسخة الورقية للشروق - تاريخ النشر : 2018/11/08

تعليقات الفيسبوك

في نفس السياق

طبّ و صحّة

لقاءات مباشرة بين الأطباء والمرضى: صالون المرضى من 3 إلى 5 أفريل المقبل

تحتضن مدينة الثقافة بتونس العاصمة، من 3 إلى 5 أفريل المقبل، الدورة الثانية لصالون المرضى من تنظيم

11:36 - 2026/03/27

طبّ و صحّة

المنظمة العالمية للصحة بتونس تُحذر من تناول هذه المشروبات خلال فترة الإفطار

حذّرت المنظمة العالمية للصحة بتونس من تناول المشروبات التي تحتوي على الكافيين مثل القهوة والمشروب

10:00 - 2026/03/11

طبّ و صحّة

مستشفى صالح عزيز: تقنية متطوّرة للكشف المبكّر عن سرطان البروستاتا

تواصل وزارة الصحة دعم تطوير التقنيات الطبية الحديثة بما يضمن تشخيصًا أدق وعلاجًا أفضل للمرضى.

08:11 - 2026/03/08

طبّ و صحّة

معهد صالح عزيّز.. انطلاق استخدام تقنية متقدمة للكشف عن سرطان البروستاتا

اعلنت وزارة الصحة في بلاغ لها اليوم عن انطلاق عمليات استخدام تقنية التصوير الطبي المتقدمة في معهد

21:40 - 2026/03/06

طبّ و صحّة

دراسة: التعرض لضجيج المرور ولو ليلة واحدة يمكن أن يضر بالقلب

يعدّ التلوث الضوضائي الناتج عن حركة المرور تهديدًا متزايدًا للصحة، حيث أظهرت دراسة حديثة أنه حتى

13:04 - 2026/03/05

طبّ و صحّة

مختصة في أمراض الشيخوخة: كبار السن أكثر سعادة في شهر رمضان

أكدت المختصة في أمراض الشيخوخة الدكتورة عفاف الهمامي اليوم الثلاثاء 3 مارس 2026، أن كبار السن أكث

13:30 - 2026/03/03

طبّ و صحّة

مختصّ: الاستعداد المسبق للنوم يساعد على تحسين جودته

شدّد الدكتور المختص في طبّ النوم محمد التركي، على أنّ الاستعداد للنوم من خلال خلق روتين يومي ثابت

13:20 - 2026/02/27

طبّ و صحّة

دراسة: عبء العمل البدني يكون أعلى خلال شهر رمضان

بحث ...

20:36 - 2026/02/22

جميع الحقوق © محفوظة لدار الأنوار
و يحظر نشر أو توزيع أو طبع أي مادة دون إذن مسبق من جريدة الشروق