إشترك في الشروق
قلة النوم قد تسبب السكري وضعف الذاكرة
صدر هذا المقال بالنسخة الورقية للشروق - تاريخ النشر : 2020/03/10
تشير دراسات مختلفة إلى أن قلة النوم تتسبب في أمراض مختلفة، من بينها السكري والخرف وأعراض أخرى غيرها، وأن النوم العميق أشبه بجهاز الصرف الصحي الذي يطرد النفايات.
وتتحدث الكاتبة في صحيفة "الإندبندنت" البريطانية، كريستين مانباي، عن النوم وعن مدى حاجة الإنسان إليه، وتبدأ مقالها بالتساؤل: "هل نمت جيداً؟"، وتقول إن ...
التفاصيل تقرؤونها في النسخة الورقية للشروق - تاريخ النشر : 2020/03/10
تشير دراسات مختلفة إلى أن قلة النوم تتسبب في أمراض مختلفة، من بينها السكري والخرف وأعراض أخرى غيرها، وأن النوم العميق أشبه بجهاز الصرف الصحي الذي يطرد النفايات.
وتتحدث الكاتبة في صحيفة "الإندبندنت" البريطانية، كريستين مانباي، عن النوم وعن مدى حاجة الإنسان إليه، وتبدأ مقالها بالتساؤل: "هل نمت جيداً؟"، وتقول إن ...
التفاصيل تقرؤونها في النسخة الورقية للشروق - تاريخ النشر : 2020/03/10
