إشترك في الشروق
في اليوم العالمي للعافية...الحفاظ على صحة نفسية متماسكة
صدر هذا المقال بالنسخة الورقية للشروق - تاريخ النشر : 2022/06/12
الصحة النفسية لا تقل أهمية عن الصحة الجسدية، فعند تفاقم الأمراض النفسية قد تترجم وتنعكس على الجسد؛ وفي اليوم العالمي للعافية، الذي يُحتفى به هذا العام في الحادي عشر من شهر يونيو، التقى "سيّدتي نت" الإختصاصي النفسي حازم العيدان، فقدّم نصائحه لتنعمي بعافية نفسية، في الآتي:
التوقف عن التفكير الزائد
يجب أن ...
التفاصيل تقرؤونها في النسخة الورقية للشروق - تاريخ النشر : 2022/06/12
الصحة النفسية لا تقل أهمية عن الصحة الجسدية، فعند تفاقم الأمراض النفسية قد تترجم وتنعكس على الجسد؛ وفي اليوم العالمي للعافية، الذي يُحتفى به هذا العام في الحادي عشر من شهر يونيو، التقى "سيّدتي نت" الإختصاصي النفسي حازم العيدان، فقدّم نصائحه لتنعمي بعافية نفسية، في الآتي:
التوقف عن التفكير الزائد
يجب أن ...
التفاصيل تقرؤونها في النسخة الورقية للشروق - تاريخ النشر : 2022/06/12
